"Я зазвичай нічого не їжу в середині дня," говорить "номер один" під час зустрічі з Гарбіньє Мугуруса.

джоковича

Новак Джокович Він завершує у Белграді свою підготовку до турніру Adria Tour, виставкового турніру, де з 13 червня він поділиться центром уваги Домінік Тім, Олександр Звєрєв або Григор Дімітров. Після ув'язнення в Марбельї, "номер один" рейтингу, здається, повертає грізні сенсації його останніх місяців 2019 року. У компанії свого тренера, Горан Іванішевич, "Ноле" готує кожну деталь до можливого повернення з змагань. І серед його секретів виділяється його особлива організація під час їжі.

"Я зазвичай роблю періодичне голодування. Я намагаюся досягти 16 годин, не вживаючи важливих калорій або чогось іншого, що передбачає витрачання енергії на перетравлення", - сказав серб під час останнього випуску "Теніс Юнайтед", заходу, спільно розподіленого АТП і WTA. "Я не поститься щодня, але мені подобається це робити", - додав серб у компанії Гарбіньє Мугуруса.

Як виявив чемпіон 17 турнірів Великого шолома, ці харчові звички для нього не є чимось новим, хоча зараз він ділиться ними зі своїми послідовниками. "Я роблю це вже п'ять років. І я виріс, дотримуючись абсолютно протилежної дієти, оскільки їв м'ясо тричі на день", - додав "Ноле", який відчуває себе "дуже щасливим" за зміни.

"Склянка гарячої води з лимоном"

Під час зустрічі з іспанським гравцем, який, готуючи картопляний омлет, Джокович дозволив собі жарт, в якому повторив свої уподобання. "Зі мною ти не витратив би на це багато грошей, тому що я зазвичай не їжу в середині дня", - підтвердив він із широкою посмішкою.

Геній з Белграда, який місяцями знову розраховував на свою технічну команду з іспанцями Пепе Імаз, також виявляє, що перше, що він приймає, коли встає вранці, - це "склянку гарячої води з лимоном", а потім сніданок з "великою кількістю фруктів" та "овочевий смузі".

Кілька тижнів тому серб викликав ажіотаж за свій заперечувальний погляд на гіпотетичну вакцину проти коронавірусу. "Я не фахівець, але хочу можливість вибрати те, що найкраще підходить для мого тіла. Я залишаюсь відкритим і продовжуватиму свої дослідження з цього питання", - сказав він у заяві, надісланій The New York Times.