Свято - ніжно

Чи дотримуєтесь ви традиційних різдвяних страв, але чи боїтесь їх, щоб вони заздалегідь порушили ваш раціон? Ми зібрали кілька ідей, щоб зимові канікули не стали кошмаром для болю в животі.

різдвяний

Створено: 10 грудня 2008 р. 16:34
Змінено: 22 листопада 2011 р., 11:35

Почнемо з супу!

Неминучий смажений короп

Чи можуть голубці бути здоровими також?

Не просто їжте, пийте.

Я цитую наступний безалкогольний рецепт коктейлю з книги рецептів Ласло Барффая. Ми можемо впевнено рекомендувати напій "Трохи більше, ніж удар" нашим різдвяним гостям, які не хочуть або не можуть вживати алкоголь, але в той же час він ідеально підходить для щоденної порції напоїв, навіть для "денного дня" дієти . Інгредієнти: 8 дл мінеральної води та 4-4 дл апельсина, ананас, чорниця, сік білого винограду. Перемішуємо перелічені інгредієнти, подаємо до столу кубиками льоду, можемо прикрасити листям м’яти та кільцями лимона. У цьому напої ми можемо приймати багато вітамінів С і навіть антиоксидантів флавоноїдів в освіжаючій формі.

Джерело:
доктор. Іштван Мартон: Пробка
доктор. Падос - д-р. Аудіковський: Свідоме схуднення
Дядько Лачі Барффай