100 грам фаст-фуду, буріто, з квасолею, сиром та м’ясом містять 23,4 грама вуглеводів, 3,7 грама клітковини, 7,03 грама білка, 451 міліграм натрію та 60,9 грама води

таблиця

100 грам фаст-фуду, бурріто, з квасолею, сиром та м’ясом містять 180 калорій, що становить 9% від загальної добової потреби.

Фаст-фуд, буріто, з квасолею, сиром та м’ясом містить 12 міліграм холестерину та 6,80 грама жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін К (6,1 мкг), вітамін А (277 мг) або вітамін В-9 (45 мг).

Поживні речовини

100 грам фаст-фуду, буріто, з квасолею, сиром та м’ясом містять 8% від загальної добової потреби: 23,4 грама вуглеводів.

100 грам фаст-фуду, буріто, з квасолею, сиром та м’ясом містять 2,1 грама цукру.

100 грам фаст-фуду, буріто, з квасолею, сиром та м’ясом містять 30% від загальної добової потреби: 451 міліграм натрію.

100 грам фаст-фуду, бурріто, з квасолею, сиром та м’ясом містять 60% води, 60,90 грам.

100 грам фаст-фуду, буріто, з квасолею, сиром та м’ясом містять 14% від загальної добової потреби: 7,03 грама білка.

Рекомендовані вітаміни

Пам’ятайте, що вітаміни - це здорові речовини, необхідні вашому організму для правильного розвитку та функціональності. Цей розділ допоможе вам прийняти зважені рішення щодо найкращих джерел вітамінів.

Деякі з вітамінів у фаст-фуді, буррито, з квасолею, сиром та м’ясом: Вітамін К (6,1 мкг), Вітамін А (277 мг) та Вітамін В-9 (45 мг).

Рекомендовані мінерали

Організм використовує мінерали для виконання кількох різних функцій - від створення міцних кісток до передачі нервових імпульсів. Як і вітаміни, мінерали допомагають організму рости, розвиватися і залишатися здоровим.

Основними мінералами, присутніми у фаст-фуді, буррито, з квасолею, сиром та м’ясом є: натрій (451 мг), калій (204 мг) та фосфор (131 мг).