Однак Софі Лорен попереджає, що ця їжа підходить лише тим, хто веде активний спосіб життя та багато рухів. Вдень чудова актриса використовує будь-яку можливість, щоб розтягнути тіло. Вона дуже любить стискати, але досить ледача Софі пропонує найменшу ходу, але в досить швидкому темпі, щоб зберегти м’язи в теплі і прискорити серцебиття.
Актриса рекомендує всім жінкам час від часу міняти висоту каблуків, щоб хоч трохи розслабити ноги. Сама Софі масажер для ніг, і вони часто намагаються ходити босоніж, особливо по гравію або піску.
Та сама Софі Лорен переконала, що не робить нічого особливого, тримаючи їх поруч. Просто дайте нам голос розуму і віддайтесь любові. Не дарма у своїй відомій книзі "Жінка і краса", сказавши, що ідеал краси - це міф. Насправді краса - це впевненість у собі, що відображається в очах жінок.
Теги:У красі таємниця, молода людина, Софі