Чи знаєте ви, чому суп такий лікувальний? Ось кілька причин!
• Суперфуд: чашка хорошого супу забезпечує усі життєво важливі речовини, необхідні для здоров’я, від амінокислот та жирних кислот омега-3 до біологічних препаратів.
Саме про це вони Лікарські супи від Marion Grillparzer.
У першій частині він пише про те, чому насправді виліковує суп, які раніше були супи та які тенденції сьогодні. А також те, що повинен містити правильний, поживний та смачний суп.
Друга частина пропонує ряд рецептів - від підказок основних бульйонів, через невеликий графік детоксикації супу, до інгредієнтів, яких не повинно бути у вашому супі.
Наповніть бульйон у герметичні пляшки і зберігайте на холоді для подальшого використання або заморожуйте в мішках із морозильною камерою.
Ви страждаєте від таких симптомів? Перевірте, які вони.
- Надмірна вага
- жирний живіт
- високий тиск
- біль у суглобах, спині, голові
- біль у м'язах
- проблеми зі шкірою
- втрата волосся
- ламкі нігті і подряпини на нігтях
- відсутність мотивації
- знижена продуктивність
- шари лібідо
- забудькуватість
- хронічна втома
- перепади настрою
- порушення сну
- здуття живота, діарея/запор
- печія
- харчова непереносимість
- невиправдана вигода
- терміновість
- втома після їжі
Кожен ваш хрест говорить за вас, щоб ви включили в своє життя міцний бульйон.