У Словаччині серцево-судинні захворювання спричиняють смерть більшості людей.

відповідає

"Серцево-судинні захворювання страждають приблизно на третину всього населення Словаччини. На жаль, кількість інфарктів та інсультів не зменшується".

- заявив кардіолог-обезитолог Іван Маєрчак інформаційному агентству TASR.

Оскільки фактори ризику таких захворювань «не болять», вони дуже легко ігноруються людьми.

Наскільки ми ризикуємо, ілюструє той факт, що 9 із 10 жителів Словаччини мають принаймні один фактор ризику, який спричиняє такі захворювання. Це: куріння, надмірна вага, надмірне споживання солі, високий вміст сечової кислоти, високий кров’яний тиск, відсутність фізичних вправ, високий рівень холестерину.

Смертельний жир на животі

За словами Івана Маєрчака, одним з найнебезпечніших факторів є ожиріння черевного типу. Він додає: вісцеральний жир, який зберігається під м’язами живота, між нашими внутрішніми органами, безпосередньо загрожує життю.

Наприклад, хоча жир, що відкладається на стегнах або спині жінки, майже не має нічого спільного з функціонуванням залоз внутрішньої секреції або органів, вісцеральний жир представляє серйозну загрозу для внутрішніх органів і може спричинити, наприклад, рак, діабет, інфаркт, інсульт, цироз печінки.

На думку кардіолога-обезитолога, вдома дуже легко підрахувати, чи потрапляємо ми до категорії зникаючих.

"Досить розділити окружність живота на наш зріст. Якщо результат менше 0,5, тож окружність живота менше половини нашого зросту, нам не загрожує вісцеральний жир, який може скоротити наше життя. Це вже більше ніж 0,5 і 0,6. ризик, але це все одно сіра зона. Однак якщо результат перевищує 0,6, це великий ризик, і ви можете звернутися до фахівця для медичного обстеження ".

- пропонує кардіолог-обезитолог Іван Маєрчак.

Лікар додає: ідеально виміряти окружність живота під пупком або там, де живіт здається найбільшим.