танці

Бережіть своє тіло за допомогою танцю.

Танці мобілізують великі групи м’язів, що дуже позитивно впливає на різні захворювання, особливо на суглобові патології, покращуючи такі аспекти, як гнучкість, сила та опір.

І полягає в тому, що танці - це не тільки хороший спосіб боротьби з ожирінням і спалювання калорій: представляє велику користь для людей з проблемами скутості суглобів або кровообігу, оскільки стимулює кровотік та функціонування системи кровообігу.

У Dinamic Fitness ми пропонуємо вам два види занять, пов’язаних з танцями, які, безсумнівно, будуть вам до душі, і ви можете адаптуватися до будь-якого з них і навіть до обох.

СУЧАСНІ ТАНЦІ:

Де будуть навчати техніки рук і ніг, техніки повороту, гнучкість, музичність, складання хореографій різних стилів, таких як ньюстайл, какання, вигляд, фанк, сучасний танець, сучасний ...

ЛАТИНСЬКИЙ ТА БАЛОВИЙ ТАНЕЦ

Окрім того, щоб добре провести час та познайомитись з новими людьми, ми будемо вчитися як окремо, так і вдвох, різні стилі латиноамериканських танців, таких як сальса, бачата, чача, бачата, кізомба ... а також бальні танці, такі як пасодоль, вальс, танго ... і все це, з необхідними техніками, щоб бути хорошим танцівником.