Наближається літній сезон, і ми всі хочемо виглядати краще, тому є більше людей, які ходять на пробіжки, відвідують спортзали та починають дієти.
Коли наближається літо, ми також бачимо в телевізійних програмах чи замітках журналів, медичні звіти про здорове харчування та те, що нам слід їсти чи відкидати, щоб бачити позитивні результати піднімаючись на ваги, а також дбаючи про своє здоров'я.
Щоб сприяти досягненню хороших результатів, вони тепер просять алкогольні напої повідомляти, скільки калорій у них є, оскільки про це необхідно мати знання, щоб дізнатися, як алкоголь впливає на збільшення ваги.
Дієтологи, як правило, попереджають про важливу калорійність алкогольних напоїв, але також важливо, щоб вона відображалася на їх ярликах, щоб мати кращий контроль над споживанням, якщо ми хочемо схуднути.
Згідно з опитуванням, проведеним в Англії, вживання алкогольних напоїв сприяє збільшенню ожиріння людей, і саме тому експерти Королівського товариства громадського здоров'я (RSPH) цієї країни підтверджують, що алкогольні напої сприяють епідемії ожиріння і що це необхідно мати етикетки, що повідомляють про калорії, які вони містять.
Більшість людей не знають про калорійність напоїв, і багато хто з подивом дізнається, що, наприклад, склянка вина в 175 мл містить 160 калорій; півлітра пива має 180; пика колада з ромом налічує 644 серед найрізноманітніших напоїв на ринку.
Також важливо пам’ятати, що окрім калорій, які додають нашому тілу і викликають набір ваги, алкоголь потрібно вживати у належній мірі і навіть пам’ятати, що коли він вживається, ми не повинні керувати транспортними засобами, оскільки це змінює нашу здатність зроби це, і ми можемо спричинити трагедію.
Крім того, в останні роки споживання алкоголю у відомих молодих підлітків закінчується кожними вихідними хлопцями в алкогольній комі, вуличними бійками та небажаними ситуаціями. З цієї причини батьки відіграють дуже важливу роль в обговоренні проблеми зі своїми дітьми та змушенні побачити шкідливі наслідки, які вона спричиняє, але відповідні органи також несуть відповідальність за контроль за місцями продажу напоїв та карають тих, хто надає їх неповнолітнім, що часто трапляється.
Susana Espуsito - Опубліковано в четвер 06.06.14 - 2462 символи