Наближається гарна погода, а разом з нею і наше бажання прийти у форму на літо. Ми пропонуємо їжу з дуже низьким вмістом жиру та багатою білком. Текстурована соя, дуже універсальна на кухні, може бути інгредієнтом, який слід включити в дієти для контролю ваги. Дізнайтеся, як його приготувати та його властивості!
Текстурована соя, також відома як текстурований рослинний білок, - це білковий концентрат, який отримують із сої. Він може легко імітувати м’ясо завдяки своїй консистенції та різноманітності розмірів:
- Текстурована соя чудово Ідеально використовувати як замінник фаршу для приготування фрикадельок, гамбургерів, болоньєз тощо.
- Текстурована соя брутто його більше підходить для використання у рагу або рагу.
Як готують текстуровану сою? Щоб його приготувати, просто дайте йому замочитись напередодні або варіть близько 20 хвилин. Потім слід добре процідити його за допомогою ситечка, перш ніж додавати у будь-яке рагу або рецепт. Оскільки він має нейтральний смак, він дозволяє будь-які приправи.
Різноманітна текстурована соя сої від El Granero Integral за кілька годин регідрірується водою або овочевим бульйоном, тому ви можете приготувати її того ж дня.
Текстурована соя: союзник для збереження лінії. Текстурована соя має дуже багато білка і дуже мало жиру. Якщо ми також додамо, що це дуже ситно, ви побачите, що у вас є союзник, який допоможе вам тримати лінію.
Посилаючись на збереження текстурованої сої, Зберігати його слід у прохолодному та сухому місці, подалі від джерел тепла (духовки, варильної поверхні тощо) та сонячного світла. Після регідратації його слід споживати протягом наступних двох днів.
Доступні товари El Granero Integral:
- Текстурована соя чудова біографія, 250 г (Ref. 011839), на полицях вашого травника.
- Текстурована соя фіна миттєва біографія, 250 г (Ref. 011872), на полицях вашого травника.
- Текстурована соя товста біо, 150 г (Ref. 011866), на полицях вашого травника.
- Міланесас сої, 125 г (Ref. 011706), на полицях вашого травника.
Інформація, що міститься в цій статті, є інформативною, інформативною та/або комерційною. Завжди консультуйтеся зі своїм фахівцем.