На перший погляд, ви не можете сказати комусь, чи боретесь ви з розладом харчової поведінки.

допомоги

Перевірка ставлення: Ви знаєте себе?

Оскільки розлад харчової поведінки в основному є нейробіологічним станом і здебільшого не супроводжується симптомами, що спостерігаються при кусанні (але ні!), Вивчення ставлення до їжі, тобто самої психіки, може визначити, чи існує ризик розладу харчової поведінки чи ні.

Багато з тих, хто страждає харчовими розладами, мають нормальну або навіть вищу за середню масу тіла, а не нижче ідеального - як сьогодні думають багато людей. Порушення харчування - це психічний стан, і його зовнішній вигляд є лише другорядним, не найважливішим фактором. На перший погляд, ви не можете сказати комусь, чи боретесь ви з розладом харчової поведінки. Психічні захворювання протікають в голові, здебільшого непомітні зовні. Той факт, що зовнішній вигляд не є надійною основою для судження про наявність хвороби, спонукає нас приділяти пильну увагу поведінка, спосіб мислення, ставлення до їжі/ваги/здоров'я, і вивчити, чи не відрізняються вони від звичайних (або конкретно від логіки).

Як дізнатись, чи потрібна вам допомога?

Самостійно ставити діагноз небезпечно і не практично. Будь ласка, якщо ви або хтось із ваших знайомих підозрює, що у вас на задньому плані є розлад харчової поведінки, наважтесь звернутися за допомогою та проконсультуватися з професіоналом, оскільки це не гра і часто вимагає медичної допомоги.!

Я зібрав чимало тестів на розлади харчової поведінки, які знайшов у публікаціях, опублікованих психологами, переклав їх угорською мовою, щоб, використовуючи їх як керівництво на цій сторінці, ви могли вирішити, чи варто більш детально розглядати цю тему чи харчовий розлад навряд чи існує.

КОМЕНТАР:

Цей тест не служить для встановлення діагнозу вручну, тому використовуйте його з розумом. Залиште достатньо часу, щоб обміркувати відповідь, перш ніж сказати «так». Спробуйте дати якомога реалістичніші, чесніші, достовірніші відповіді, інакше ви можете отримати хибний результат. Немає пунктів, які зазвичай супроводжують вікторини, я просто записав набори симптомів, на які варто звернути увагу і які найчастіше зустрічаються у людей з порушеннями харчування.

Якщо ви відповіли ствердно на вражаючу кількість питань, я закликаю вас поговорити з кимось, кому ви довіряєте, наважитися звернутися за допомогою, оскільки це не є здоровим станом і серйозно ускладнює ваше життя. Ви навіть не бачите, наскільки це впливає на якість вашого життя.

Для друзів та батьків:

Порушення харчування - це психічна хвороба, і навіть якщо хтось відчуває, що він недостатньо хворий, недостатньо худий, щоб боротися з розладом харчової поведінки, він заслуговує любові та зцілення, і нам потрібно заохотити його якомога швидше визнати, що його проблема тому що лише завдяки цьому може народитися прийняття і воля до змін, що є важливим для справжнього, повного зцілення.