На жаль, дискримінація дітей не є винятковою через їх надмірну вагу. Все більше і більше з них мають цю проблему. Екстрасенс, який поєднується зі захворюваннями здоров'я. Однак вони можуть з’явитися набагато пізніше.

руйнує

Так, пухкі щічки золотисті, ми б також цілували складки ніжок з ранку до вечора, у немовлят, які ще не дуже рухаються, ця «повнота» вигинів прекрасна, просто для того, щоб поїсти, а як щодо старших дітей?

Ожиріння у всьому світі страждає не тільки від дорослих, а й від дітей та молоді. У більшості випадків це в основному пов’язано з надмірним споживанням калорій, малорухливим способом життя, відсутністю фізичної активності та невпоранням зі стресом.

Проблему можна вирішити лише в довгостроковій перспективі шляхом всебічної зміни способу життя. "Метою комплексного вирішення ожиріння на індивідуальному рівні є не тільки схуднення, але перш за все терпіння", - говорить Барбара Укропцова з Біомедичного центру Словацької академії наук.

Оскільки 18 травня відзначається Всесвітній день ожиріння, слід сказати більше. Однак просвіта важлива цілий рік, не лише в цей день. І почнемо з дітей. Бо вони - наше майбутнє.

Цифри чіткі: Давайте зробимо знак зупинки ожиріння!

Як справи у словацьких дітей? Ситуація насторожує, і ми поки що не маємо найсвіжіших даних, оскільки статистичні дані тут робляться кожні 10 років. Наступне дослідження буде проведено в 2021 році, і вже є причини для занепокоєння. Останні знайдені цифри говорять про своє.

Надмірна вага та ожиріння як у хлопчиків, так і у дівчаток майже подвоїлись у 2011 році порівняно з 2001 роком.

"Антропометричні вимірювання показали, що середній відсоток надмірної ваги у дітей та підлітків в даний час коливається від 5,3% до 14,6%, а ожиріння - від 3,3% до 10,4%, залежно від віку та статі". Офіс Словацької Республіки.

Зрозуміло, що ожиріння є результатом ряду факторів - більшого споживання енергії, відсутності фізичної активності, генетичної схильності, ендокринних розладів та стану здоров'я. Найбільш значущими є надмірне споживання енергії та низька фізична активність.

"Ситуація в Словаччині частково копіює світову тенденцію щодо збільшення відсотка населення, що страждає ожирінням. Якщо в 2009 р., За даними ОЕСР, частота ожиріння серед дорослого населення (з 15 років і далі) становила 16,9% людей з ожирінням, то в 2015 р. Це значення зросло до 19,2% серед населення, що страждає ожирінням у Словацькій Республіці.

Збільшення ожиріння також очікується у дітей та підлітків. Згідно з проведеним опитуванням COSI 2016 року у 7-річних словацьких дітей надмірна вага спостерігалася у 24,2% дівчат, ожиріння було виявлено у 10,7%. Ситуація була трохи гіршою для хлопчиків - 30,3% хлопчиків мали надлишкову вагу, 13,8% страждали ожирінням ". пояснює Даша Рачкова, речник Управління охорони здоров’я Словацької Республіки.

Повні діти страждають захворюваннями дорослих

Діти із зайвою вагою в майбутньому можуть зіткнутися з багатьма проблемами зі здоров’ям. Велика вага послаблює кістки, змушує серце кусатись і може спричинити високий кров’яний тиск. Так, ви правильно читаєте, діти можуть хворіти через невідповідну дієту та мінімальні фізичні навантаження.

"Діти з ожирінням частіше хворіють на гіпертонію, вражаючи майже 50% з них. Діти із зайвою вагою також споживають надлишок солі і мають супутні порушення обміну речовин, які спричиняють високий кров’яний тиск та пошкодження судин. Недоношені діти, діти з періодичним запаленням нирок та сечовивідних шляхів, а також діти з високим кров'яним тиском у сім'ї також мають більш високий ризик підвищення артеріального тиску ", - додав MUDr. Катаріна Прохоцька, доктор філософії, доктор медичного факультету LFUK та NÚDCH.

Найгірше те, що проблеми можуть виникати як спалах з ясного неба. Це також підтверджує лікар. «У дітей, як правило, не виникає проблем із високим кров’яним тиском. У кожного пацієнта з ожирінням ми повинні думати про гіпертонію та проводити основні діагностичні тести. Подальше управління знаходиться в руках експерта і повинно включати цілодобовий контроль артеріального тиску ", - додає він.

Сум, знущання, низька самооцінка

На жаль, дітям із більшою вагою зовсім непросто в командах. Вони часто стикаються з насмішками, знущаннями та неможливістю вписатись у колеги. Їх психіку також важко перевірити через ці ситуації. Це також підтвердило одне із шведських досліджень на 12 000 дітей.

Повні дівчата на 43% частіше розвивали тривогу або депресію порівняно з однолітками, які не страждають ожирінням. У хлопчиків із ожирінням цей ризик був на 33% вищим, ніж у їхніх однолітків.

"Ми чітко бачимо підвищений ризик тривоги та депресії серед населення, що страждає ожирінням, дітей та підлітків порівняно з контрольною популяцією дітей. Ми не можемо пояснити цей ризик іншими відомими факторами ризику, такими як соціально-економічна ситуація та нервово-психічні розлади », - пояснює Луїза Ліндберг з Інституту Каролінської у Стокгольмі.

Дітей не можна звинувачувати в ожирінні. Винуватцем є лише ми - батьки. Ми даємо дітям правильні та неправильні харчові звички, любов або небажання рухатися, ми показуємо їм здоровий або нездоровий спосіб життя. Від нас повністю залежить, яким шляхом ми будемо рухатись своєю сім’єю, дітьми. Однак генетична схильність до типу «також наш дідусь був схожий на ведмедя, він має його після себе», ми можемо змінити це шляхом збалансованого харчування у дітей та з достатніми фізичними вправами. Це лише в наших силах.