1. Перед початком цієї дієти чотири людини отримують її копію.
2. Режим повинен починатися о 22:00 в середу на спадному місяці.
3. У нову прозору скляну склянку покладіть води до половини та стільки зерен рису, скільки хочуть скинути кілограми/кілограми. (Не кладіть більше зерна, ніж потрібно, тому що ті кілограми, які ви втратите, ніколи не відновляться) 1 зерно = 1кіло
4. Залиште склянку так на ніч, у четвер вранці на голодний шлунок, закінчіть наповнення до кінця і випийте її вміст, подбавши про те, щоб залишити рисові зерна внизу.
5. Потім додайте воду до тих самих зерен рису до середини склянки, тримайте її дуже добре, щоб ніхто не використовував її, і тієї ж ночі (четвер) о 20:00 закінчіть наповнення склянки водою.
6. У п’ятницю натщесерце випийте весь вміст склянки, включаючи зерна рису.
7. Зберігайте склянку, якою не повинен користуватися ніхто. Коли досягнете бажаної ваги, розбийте скло. Якщо його не зламати, ви будете продовжувати худнути.
Що вони повинні зробити, це: Ви не повинні нікому говорити, що ми робимо цю дієту.
Дайте чотирьом людям копію дієти (очевидно, якщо вони це зроблять, вони дізнаються, що вони роблять, але це не актуально), вони повинні наповнити склянку (яка є склянною та новою) наполовину водою та додати зерна рису ( кількість рису залежить від кількості ваги, яку ви хочете схуднути) о 22:00 (тобто 10 на ніч) в середу (якщо це спадаючий місяць, краще, щоб цей місяць був сприятливим для дієт), вони залишають його включеним свою приліжкову тумбочку (стілець, стіл тощо) у четвер вранці вони наповнюють її до кінця і п’ють натщесерце лише водою без рисових зерен (вони можуть нормально їсти після пиття води, не потрібна дієта ) Випивши води, вони знову наповнюють її наполовину (не наповнюйте доверху) тієї ж ночі (тобто ввечері в четвер) о 20:00 (20:00) краю склянки і залишають так до наступного дня (п’ятниця) вони беруть його цього разу з рисом Після цього тримайте склянку і не дозволяйте нікому користуватися нею, коли досягнете потрібної ваги, візьміть склянку і розбийте її, бо якщо ви цього не зробите, ви продовжуватимете худнути.
Не знаю, чи це працює, але це привернуло мою увагу, і я поділяю це🥰🧘♀️
Комментарии: 6
Привіт питання, чи дуже потрібно, щоб це було на спадному місяці? Або я можу це зробити в середу о 22-й?