«Ми повинні розуміти, що надмірне споживання будь-якої їжі, в даному випадку, з високий вміст цукру, завдає шкоди здоров’ю, наприклад, цукровий діабет ", - сказав експерт.
Він аргументував це ожиріння та діабет можуть бути причиною генетичного фактора, хоча вони також спричинені надмірним споживанням солодких напоїв, таким способом життя, як малорухливий спосіб життя і погані хлопці Харчові звички.
«Як добрі мексиканці ми любимо аромати, які радують наше смак, - типові мексиканські солодощі, такі як радості, чиє значення історичне ».
Він стверджував, що це солодке поживне та забезпечує енергією, оскільки воно виготовляється з ним амарант і мед, до яких можуть входити родзинки та горіхи.
Що стосується з'їденого, він згадав, що він може бути різних смаків, таких як гуава, тежокот, гарбуз і груша, а це окремо або в супроводі з сиром особливо приємне своїм смаком та текстурою.
За інформацією від UNAM Global, ще однією з типових солодощів є кокади, які зроблені з кокосове молоко та тісто.
Він підкреслив, що споживання цукру в солодощах також спричиняє порожнини, які розглядаються як a проблеми зі здоров'ям громадськості в Мексиці.
Бажано споживати до 10% від загальної добової потреби в енергії, тобто якщо ви їсте дві тисячі калорій, ви можете з'їсти 200 калорій солодощів, підкреслив він.
У зв’язку з цим необхідно направляти населення таким чином, щоб вони потроху міняли солодкі напої на більш поживні та наполягали на періодичному обстеженні; проводяться виміри талії та ваги, а також перевіряється кількість з’їденої їжі.
З інформацією від Notimex.
Новини тривають, продовжуйте їх утримувати. Завантажте наш додаток !