Елоїза Дата публікації .cls-1

помилки

У попередніх дописах ми говорили про дієту, а також про способи зниження рівня стресу, щоб спробувати життя якомога здоровішим. Ну, треба сказати, що те, що справді стало модним, - це об’єднати обидві речі в одне, старовинну техніку, яка справді, як і все, що читати далі

Типові помилки, які ми допускаємо під час дієт

Елоїза Дата публікації .cls-1

Якщо вам спало на думку почати дієту для схуднення, надівши купальник, і ви зрозуміли, що у вас залишилося кілька кілограмів, відтепер я кажу вам, що ви зробили щось дурне. Переважна більшість дієт, яких ми дотримуємося, мають відновлювальний ефект, і якщо ви здатні, читайте більше

Зменшіть стрес, збільште спокій

Елоїза Дата публікації .cls-1

У наші дні багато людей відчувають по-справжньому тривожний рівень стресу, провівши місяці в ув'язненні, з невизначеністю щодо свого здоров'я та робочого життя, з турботою про свої сімейні фінанси і, якщо цього було недостатньо, високі температури, які ми не зупиняємо страждання у всьомуБільш