Дишло - ідеальний аксесуар для тих, хто не має достатньо часу для відвідування тренажерного залу або хоче продовжити тренування вдома.

Однак, маючи на ринку стільки моделей, часом важко вибрати ту, яка найкраще відповідає нашим потребам. Ось чому ми підготували цей посібник з покупки з найважливішими критеріями, які ви повинні брати до уваги при пошуку найкращої для вас моделі.

Що таке дишло?

Дишло - це інструмент з різною системою затиску, залежно від обраної моделі, яка використовується для тренувань вдома.

Вправа складається з підняття ваги тіла, тримаючись за штангу, що дозволяє розвивати м’язи спини, плечей, рук, живота, а також інших частин тіла.

Найкращі дишля 2021 року

На ринку існує безліч різних моделей, які можуть ускладнити рішення про придбання. Наступні товари були обрані як найкращі на даний момент з кожного діапазону цін, так що незалежно від бюджету, який у вас є, не проблема отримати один із цих барів.

Найкраще співвідношення ціни та якості

Заощаджуйте час, простір та клопоти за допомогою цього преміум-спортивного спорядження. Після тренування легко зберігайте свій бар у шафі, щоб заощадити місце. Ця високоякісна сталева конструкція витримує навантаження до 180 кг. Це довговічна, безпечна та надійна модель для максимального задоволення та безпеки під час тренувань.

Найкраща модель високого класу

Модель з більшою товщиною та довжиною, вантажопідйомністю та безпечнішою. Це багатофункціональний пристрій, оскільки він може не тільки відповідати тренуванням різних позицій хвата, але й поєднувати його з іншим тренажером через додане кільце, щоб випробувати різноманітні методи тренувань.

Найкраща дешева модель

Розсувна висувна планка для дверної коробки, якою можна комфортно користуватися без гвинтів та свердел. Просто налаштуйте його на початок тренувань. Висока планка має м’які захвати, які забезпечують надійне утримання та запобігають подразненню долонь під час тренування верхньої частини тіла.

Порівняння кращих дишлів

Далі ми представляємо порівняльний аналіз у табличному форматі, зроблений веб-командою, з чотирма найкращими натяжними панелями на даний момент та їх основними характеристиками, щоб допомогти вам у виборі:

модель

Навіщо купувати дишло?

Багатьом людям рекомендується придбати дишло для тренування вдома. Серед переваг, які він пропонує, ми можемо знайти:

Для економії часу та грошей

Зрозуміло, що облаштування власного тренажерного залу вдома заощадить ваш час і гроші у фітнес-центрах. Вам не потрібно виходити з дому, просто встановіть штангу на двері або на стіну, щоб мати змогу виконувати свої рутини, коли завгодно. Крім того, його можна перевезти в інші місця, тому вам не доведеться призупиняти навчання, якщо ви знаходитесь далеко від дому.

Тренуватися вдома, коли завгодно

За допомогою одного з цих барів ви вирішуєте, коли тренуватися і як це робити.

Можливо, у вас не так багато вільного часу, але наявність одного з цих аксесуарів вдома дозволить вам розвивати м’язи, коли завгодно, оскільки набагато простіше взяти хвилину на тренування вдома, ніж доводитися їздити до спортзалу.

Більшість моделей, які ви знайдете на ринку, є простим обладнанням для встановлення, тому вам не доведеться довго чекати, щоб продовжити свою діяльність. Тільки обов’язково вибирайте якісну модель, яка добре підтримує вашу вагу.

Для зміцнення м’язів та збільшення сили

Тренування опору, які ви можете робити за допомогою цього інструменту, дозволяють вам зміцнювати м’язи постійними вправами. Перш за все, це допоможе вам збільшити силу у верхній частині тіла, наприклад, на руках і спині, а також в області живота.

З одного боку, це забезпечує підвищену силу, а з іншого - загальну витривалість. Тому наявність одного з цих брусків дозволить вам дотримуватися програми тренування м’язів, яка поєднує підняття ваги тіла з опором для збільшення сили у верхній зоні. Це робота, яка може поєднуватися з кардіотренажерами на гребній машині або з біговою доріжкою, наприклад, щоб отримати повне тренування.

Тягачі в продажу сьогодні

Якщо ви шукаєте дишло, це ваш момент. Скористайтеся останніми акціями та отримайте їх за найкращою ціною на ринку:

Як вибрати дишло?

Перш ніж приймати рішення, слід розглянути деякі важливі аспекти, щоб вибрати найкращу модель для себе. В даний час на ринку ми можемо знайти найрізноманітніші бренди та моделі, тому вибрати один із них може бути важко.

Матеріал

Оцинкована сталь є основним будівельним матеріалом для брусків, а ручки виготовляються з пінопласту або гуми. Крім того, пам’ятайте, якщо на брусі є строкаті текстуровані ручки. Це забезпечить вам не ковзати і не падати на землю під час тренувань.

Текстурований брусок кращий для зчеплення, а також він більш міцний, але він твердий і може спричинити мозоль. З іншого боку, гумові або пінопластові накладки набагато м’якші та зручніші у захопленні, але вони також набагато менш міцні та мають тенденцію до тріщин або розривів.

Форма

Тепер давайте поговоримо про деякі категорії барів, доступних на ринку, залежно від форми та типу:

  • Дверні решітки. Це найпоширеніша і найдешевша категорія. Він простий у дизайні, переносний, підходить майже до всіх дверних коробках та легко встановлюється.
  • Натяжні бруски. Ці підвісні решітки пропонують чудові характеристики. Окрім стабільності та безпеки, вони забезпечують широкий спектр рухів. Він витримує велику силу, оскільки це важкі моделі і прості в установці.
  • Переносні бари. Переносні штанги складаються і легко транспортуються. Вони можна розширювати і під час тренувань потрібно притиснути до дверної коробки. Вони дешеві, прості моделі і не мають ручки, але мають обмежену потужність, тому їх потрібно встановлювати в міцну дверну коробку.

Якір

Місце, де буде розміщено дишло, є одним з основних міркувань, яке вам доведеться взяти до уваги. Крім того, спосіб кріплення також варіюється залежно від моделі. Для типів дверної планки ви повинні враховувати вимірювання ширини ваших дверей. Крім того, товщина стіни також важлива, тому що якщо вона дуже тонка, вона не зможе витримати велику вагу.

Монтаж цих елементів простіший, оскільки вони являють собою розтяжні штанги, які розміщені між двома стінами і, залежно від відстані між цими стінами, вони можуть бути більш-менш довгими.

Деякі моделі кріпляться до дверної коробки, деякі прикручуються до стіни або стелі, деякі прикручуються до крокв, а інші - абсолютно самостійні пристрої. Тож цілком можливо, що простота кріплення є вирішальним аспектом під час покупки.

Максимальна підтримувана вага

Одним з основних елементів, який слід врахувати, є безпека та стійкість моделі. Безпека значною мірою залежить від ваги, яку він здатний витримати, вона повинна бути більшою за вагу людини, яка збирається її використовувати. Як мінімум, вони зазвичай мають опір близько 100 кг, хоча є моделі з більшою місткістю, яка досягає навіть 300 кг.

Різні моделі дишля

Під час покупки вам доведеться вибрати між двома основними моделями:

Проста модель

Прості моделі - це, як правило, переносна складана планка, яка кріпиться на дверну коробку. Це найпоширеніша та найбільш доступна категорія на ринку.

Вона має ту перевагу, що легко адаптується майже до всіх одинарних дверних рамок (не подвійних або дуже великих), і їх зручно переміщати в будь-яке місце.

Однак вони мають менший опір, ніж інші моделі з більшою кількістю опцій.

Проста модель з декількома варіантами

Бари з декількома рукоятками можуть допомогти вам тренувати більше груп м’язів, а також підтримувати рівень стійкості під час тренувань.

Це дуже універсальні моделі, ідеально підходять для початківців.

Якщо ваш рівень більш просунутий, ви можете віддати перевагу простому бруску, оскільки вони пропонують більше свободи пересування.

Найкраще продається дишло

У наступній таблиці представлений невеликий вибір найпопулярніших моделей року на ринку: