Ви можете надіслати цю сторінку другові тут.
Ще раз спасибі за вашу рекомендацію!
Гаразд, добре, я знаю, якщо ти очистиш баклажани, це вже не так фіолетово. Але насправді це ще не втрачає своєї цінності! Прочитайте ці 10 фактівВи теж розумієте, що баклажани мають місце у вашому раціоні!
1) Можливо, баклажани трохи дивно належать до сімейства картопляних, але що, можливо, ще дивніше, це те, що "Яєчні фрукти" також відомий як.
2) Його колір може варіюватися від насиченого синього до фіолетового, але є і білі. Більш відома, фіолетова версія така особлива і має унікальну кольорову гаму, що Crayola, компанія, яка виробляє кольорові олівці та кольорові олівці, представила один із своїх нових кольорових олівців у 1998 році під назвою „баклажани”. З тих пір колір баклажанів завойовує не лише серед кольорових олівців! 🙂
3) Настійно рекомендується дієтам, оскільки його калорійність дуже низька, проте вміст клітковини та води надзвичайно високий! Завдяки останньому він допомагає травленню, і цей ефект особливо оцінять ті, хто страждає регулярними запорами.
4) Тому він особливо багатий вітамінами групи В, кальцієм і магнієм може бути особливо хорошим у періоди стресу! Однак не вживайте його сирим - черпайте натхнення, щоб зробити це з наступних пунктів.
5) Це легко і універсально зробити, так що ви навіть можете це зробити фаршировані баклажани, або знаменитий трансільванський крем з баклажанів. Для одного варіанту останнього баклажани з шкіркою потрібно добре посмажити, потім очистити, нарізати, подрібнити, обережно змішати з тертим часником і цибулею, додати оливкову олію, сіль і перець (є деякі, хто навіть збагачує це майонезом ). Рекомендуємо викладати його на тості!
6) Вегетаріанці як замінники м’яса також використовується: на грилі, смаженому у фритюрі та смаженому також варто спробувати! М’якоть смажених баклажанів можна заморозити, тому використовувати її можна навіть взимку! Однак добре знати, що він може поглинати багато жиру, тому це вже не просто дієтичний делікатес у смаженому вигляді.
7) Його можна добре варіювати з різними спеціями, як базилік, орегано, розмарин, каррі, перець, петрушка, часник.
8) Одноразове харчування з баклажанів може похвалитися кількома країнами: a Французький рататуй, грецька мусака та іспанська ескалівада теж такі.
9) Багато хто називає цехарчування мозку”Також через речовину, яка в ньому називається насунін. Це дуже потужний антиоксидант, який не тільки захищає клітини від пошкодження, але також був показаний в деяких експериментах для спеціального захисту компонентів клітинних мембран головного мозку.
Завдяки активним інгредієнтам може бути в змозі зв’язати надлишок заліза також у нашій організації. В основному залізо потрібне організму, але так само надмірна кількість може спричинити проблеми, такі як утворення вільних радикалів. Ця проблема може зачепити найбільше чоловіків, а також жінок, які вступили у вік змін.
+1 У баклажанах є ще одна дивовижна речовина, а саме нікотин! Але причин для занепокоєння немає, нам доведеться з’їсти приблизно 10 кілограмів баклажанів, щоб потрапити 1 сигарета нікотину в наш організм. 🙂
Ми отримали Ваше повідомлення. Наш колега відповість на вашу електронну адресу протягом 24 годин, крім вихідних та святкових днів. У таких випадках ми відповімо вам у перший робочий день.
- Дієта, рух і все одно набирати вагу 7 прихованих причин на задньому плані! Веб-магазин Netamin
- Втрата ваги після пологів - Netamin Webshop
- Втрата ваги з вітаміном D Безумовно! Веб-магазин Netamin
- Інформація про полуницю коротко про вітаміни, калорії, використання - Netamin Webshop
- Вітамін D та аутоімунні захворювання, де зв’язатися з Інтернет-магазином Netamin