транс

В
В 		В

Персоналізовані послуги

артиго

Показники

Поділіться

версія В он-лайн В ISSN 1870-350X

Марія Ізабель Діез Фойгт

Чилійський університет

Ключові слова: Транс, терапія, обізнаність, згода, фокус.

Мені подобається визначення слова транс, дане словником Ларусса:

Критичний, вирішальний або складний випадок чи момент, який переживає людина.

Серед спіритуалістів держава, в якій середовище виявляє паранормальні явища.

Стан душі в містичному союзі.

За будь-яку ціну висловіть дозвіл або потрібно щось робити незалежно від ризиків. Пострер, або останній, транс, (образний), останній стан або час життя, близький до смерті.

Мені дуже подобається поняття «потоку» від психолога Михайла Чіксентмігалія з Чиказького університету: «це стан, в якому люди настільки зайняті діяльністю, що, здається, ніщо інше для них не має значення; сам досвід настільки приємний, що люди зроблять це навіть з великою вартістю, з чистої причини цього робити ». (Csikszentmihalyi Mihaly, Fluir (Flow) Психологія щастя. (Чиказький університет). Редакція KairGis. Барселона, Іспанія, 1997, сторінка 16)

Стиль спілкування або тип використовуваної мови.

Тип мови, яким терапевт користується під час трансу, дуже важливий, оскільки він повинен бути таким, щоб не створював жодного захисту, він повинен бути таким же гармонійним, як і емоційний стан, в якому він перебуває. З цієї причини весь зміст, про який йде мова, обов’язково повинен бути обговорений і попередньо прийнятий пацієнтом. Згода необхідна. Це пацієнт, який включає вміст, який лікується, відчуваючи їх гармонійність із собою, зі своєю природою і сприймаючи їх як те, що йому потрібно включити, зрозуміти чи володіти, подолати те, що лікується, будь то проблема, слабкість, біль. Сила мотивації фіксує цей вміст. Це не терапевт, який через розпорядження чи накладення змушує їх долучатися, це робить пацієнт, оскільки він сприймає їх як корисних, доброзичливих, мудрих, практичних, словом, те, що йому потрібно.

Індукція трансу.

Пацієнт взагалі не говорить, мовчить, я стимулюю внутрішній діалог, не задаю питань. Я лише розмовляю. Я кажу лише те, про що ми домовились, я не дивую і не кажу нічого, про що ми раніше не обговорювали.

Індукція триває приблизно 15 хвилин, варіація залежить від того, що я розширюю у специфікації цілей трансу та теми, що підлягає обробці.

У переважній більшості випадків сходи опускається, оскільки вона натякає на заглиблення у власний інтер’єр. Дуже мало пацієнтів просили мене піднятися по сходах, і коли вони це роблять, я погоджуюсь на це, з однаковими результатами.

Я не підкреслюю глибину трансу, мені це не здається важливим фактором, кожна людина досягає рівня, який вона може або хоче, так само, як вона підтримує весь контроль та оповіщення, які є для них комфортними.

Повернення з трансу.

Внутрішнє бачення в транс-стані.

У трансовому стані створюється панорамне бачення себе та ситуації, що лікується, з цікавим поєднанням окремого та загального, таким чином, що оцінюються деталі, які раніше залишалися непоміченими совістю, надаючи їй різного нюанси перспективи та інтерпретації, що мали місце, багато разів із важливими модифікаціями, які не тільки полегшують, але й дозволяють мобілізувати альтернативи, яких раніше не бачили.

Загальне бачення або «гелікоптерний зір» дозволяє розмірити ситуації, які сприймаються більш пропорційно та гармонійно, з певним поєднанням особистого та безособового, тобто людина бачить себе зануреним у видову шашку, в якій він цінує власний характер, як це робив би актор, що дозволяє йому “відокремитись” або дистанціюватися від себе, що забезпечує полегшення і є цікавим досвідом і водночас сприймає в дуже інтимному, в абсолютно особистому баченні і без будь-якого іншого глядача, що дає велику свободу, щоб мати можливість дивитись на себе усамітнено, як ми робимо перед дзеркалом у ванній.

Цікавим є взаємозв'язок, яку встановлює доктор Циксентмігалій між правильним тлумаченням фактів та щастям, яке можна пережити. Він каже нам: "Що" ви виявили ", так це те, що щастя - це не те, що відбувається. Це не результат удачі чи випадковості. Це не те, що можна купити за гроші чи за владу. Здається, це не залежить від зовнішніх подій, а скоріше від того, як ми їх інтерпретуємо. Насправді щастя - це життєво важлива умова, яку кожна людина повинна готувати, вирощувати та захищати індивідуально. Люди, які знають, як контролювати свій внутрішній досвід, здатні визначити якість свого життя, тобто найближче ми можемо бути щасливими »(Чіксентмігалій Михайли, Flow (Flow) Психологія щастя. (Чиказький університет). Редакція KairГіs. Барселона, Іспанія, 1997, сторінка 14).

Встановлення порядку в свідомості.

Коли починати використовувати транс.

На другому занятті, коли я використовую транс, я зазвичай роблю короткий виклад історії життя людини, моменту, коли з’явилася проблема, яку вона хоче вирішити, або те, що змушує її страждати, і різні альтернативи та шляхи наближення до неї, що ми бачили на попередній сесії, включаючи зміни або ситуації, які він зазнав за минулий тиждень, таким чином, щоб інтегрувати ситуацію в даний час із мобільністю, яка почала формуватися.

У перший сеанс трансу, який зазвичай є другим сеансом терапії, підсумовуючи особисту історію, я вставляю конкретну тему для обговорення. Таким чином, воно включається у значущий контекст, в якому існують відносини між сторонами, воно перестає бути змістом або ізольованою ситуацією, і людина може почати з цим керувати.

Мовою, якою я користуюсь, є повсякденна мова, якою я розмовляю, якою я зазвичай звертаюся до людини. Я уникаю будь-якого слова, стилю чи підходу, які можуть спричинити захист, відхилення або можливі розбіжності. Під час трансу він виробляє стан великої чутливості, саме тому делікатність у роботі зі вмістом є надзвичайно важливою. Я не використовую податкові фрази, не кажу речі, які не є, не використовую категоричні поняття.

На останній сесії, яку я використовую як заключну сесію, я в трансі чітко заявляю, що досягнуті зміни належать йому, вони не є роботою поради чи формул, вправ чи впливом іншої людини, вони були досягнуті через процес внутрішнього дозрівання, переосмислення фактів, нового бачення аспектів, що лікуються в терапії, і тому ніхто не може їх забрати, і вони не залежать від іншої людини.

Висновки.

Транс викликається простою системою релаксації, пацієнт не втрачає свідомість або контроль над ситуацією, тобто, розслаблений і спокійний, він зберігає усвідомлення того, де він знаходиться, з ким і суб'єктом якого він є розмовляючи.

Я не кажу нічого, про що ми раніше не домовлялися, і що особа вважала це логічним, адекватним, корисним і мала сенс у тому, що вона хоче вирішити.

Я зосереджуюся на проблемі, я не намагаюся вийти за рамки того, що цікавить людину.

Я переходжу від загального до особливого. Відправною точкою є очевидний, здоровий глузд.

Я працюю з тим, що у вас є, з тим, що у вас є, навіть якщо це розгубленість, негативні почуття, страх, гнів, такі як роздратування з вашим партнером.

На завершення прекрасна поезія великої людини Мігеля де Унамуно, яка підсумовує нашу роботу як психологів і терапевтів і яку мені подарувала моя дорога подруга Бернадетта: