Темпераментна брюнетка Люсія Гачулінцова прославилася завдяки виступу у восьмій серії реаліті-шоу Farma. Вже тоді вона не приховувала, що планувала пробитися у світ шоу-бізнесу. Колишній фермер, відомий як LULA, намагається підтримувати увагу навіть після шоу, особливо за допомогою внесків у соціальні мережі та влогів про красу та здоровий спосіб життя.

асни

Приваблива брюнетка зібралася разом під час фермерського шоу зі своїм товаришем по команді Девідом. Хоча вони обоє задихнулись за пошук справжнього кохання, з часом ці стосунки розпалися. Лула кілька місяців була без партнера, але вона вирішила ефективно використати цей час - вона почала великі зміни та інформує громадськість про свій прогрес. Красуня похвалилася, що за останні два місяці їй вдалося скинути до 6 кілограмів!

Що LULA рекомендує для ефективного схуднення?

З її поганим досвідом, Лула вирішила поділитися з шанувальниками за допомогою відео. На початку вона довірилася, що їй заважав алкоголь, яким вона регулярно віддавалась, тому вона відрізала його, а також кинула палити. Крім того, брюнетка відвідала персонального тренера та дієтолога, який склав їй точний план дієти на основі рекомендованої кількості калорій, що приймаються на день. Хоча раніше вона не звикла регулярно займатися, вона почала відвідувати фітнес-центр. "Я буквально не була товстою, але мене просто затопило, я пропустила рух і мені вже не було добре", - виправдала рішення змінити спосіб життя колишня фермерка.

Лула радить жінкам уважно стежити за тим, що вони споживають в першу чергу. Він рекомендує підраховувати калорії та контролювати харчову цінність продуктів. У поєднанні з регулярними фізичними вправами та відмовою від деяких шкідливих звичок ви зможете насолоджуватися чудовими результатами!

Ви можете подивитися трансформацію Лули - ТУТ - і відео про її схуднення - ТУТ -

Джерело: YouTube | Фото: Instagram