Проблеми з голодування, погана гігієна, карієс, гінгівіт, куріння або деякі продукти можуть спричинити появу галітозу

Мадрид | 27 · 12 · 15 | 15:27

допомагають

Поділіться статтею

Продукти, які борються з неприємним запахом з рота. Getty Images

Багато людей протягом свого життя коли-небудь страждали від неприємного запаху з рота або запаху з рота, який зазвичай виникає вранці, оскільки в наших ротах накопичувались бактерії протягом ночі. Звично це вирішується хорошим чищенням зубів та мови, але іноді проблема йде далі.

Коли неприємний запах з рота виходить за межі, бажано звернутися до лікаря, оскільки залежно від його запаху це може бути тією чи іншою проблемою. Якщо ви відчуваєте запах калу або блювоту, можете мають кишкову непрохідність, якщо пахне фруктово, це може бути через надлишок ацетону, а якщо запах аміаку, проблема полягає в нирках, за словами експертів з Інституту дихання Барселони.

Проблеми з голодування, погана гігієна, карієс, гінгівіт, куріння або деякі продукти, такі як часник, є одними з причин, що спричиняють галітоз, проблема, яка зачіпає 60 відсотків населення світу.

На думку експертів, більшість випадків піддається контролю через належну гігієну, яка полягає в чищенні зубів кожні вісім годин, щоб зменшити кількість бактерій, що викликають це.

Однак існують люди, які мають генетичні особливості або харчові звички, тому що хороша гігієна зубів їм не допомагає, ці люди можуть мати сильніший рівень неприємного запаху з рота.

Три продукти, які усувають неприємний запах з рота

З цієї причини фахівці з гігієни порожнини рота рекомендують серію продуктів, які допомагають зникненню цього зла.

молочний жир ціле нейтралізує сірчані компоненти деяких продуктів, таких як часник. кава Хоча це може здаватися не таким, він пригнічує бактерії, а його кислотність стимулює вироблення слини, уникаючи сухості в роті. І, нарешті, чай бореться із запахом завдяки вмісту поліфенолу, які є антиоксидантними речовинами, що сприяють усуненню неприємних запахів, як опубліковано в науковому журналі Archieves of Oral Biology.

Окрім дієти, існує також кілька прийомів та домашніх засобів, що запобігають появі халітозу, наприклад чищення зубів содою, жування кавових зерен або полоскання рота водою та яблучним оцтом або чашкою окропу з петрушкою.

У будь-якому випадку, щоб не страждати від неприємних відчуттів неприємного запаху з рота, найголовніше - це завжди підтримувати гігієну порожнини рота., пити багато води і звичайно, уникати тютюну, міра, щодо якої погоджуються всі гігієністи зубів.