шлях

Трифала - суміш сухофруктів з трьох лікарських рослин. Це була невід’ємна частина Аюрведи з давніх часів.

З давніх-давен людство намагалося знайти еліксир вічної молодості. Хоча ми все ще не знаємо його, є кілька природних засобів, які мають здатність підтримувати фізичне та психічне здоров’я та уповільнювати загальне старіння організму. Однією з них є трифала, яка складається з трьох видів плодів. Він має значну антиоксидантну, протизапальну та антибактеріальну дію.

З чого складається трифала?

Агрус індійський (Emblica officinalis)

Індійський агрус - один із найдавніших фруктів в Індії. Ягоди цього фрукта мають кислий і гострий смак. Вони характеризуються цікавим харчовим складом - високим вмістом вітаміну С, амінокислот, мінералів та антиоксидантів, таких як феноли, дубильні речовини, рутин та багато інших.

В Аюрведе цей фрукт використовується при запорах і як профілактика раку. Згідно з одним дослідженням на тваринах, індійський екстракт агрусу пригнічує ріст ракових клітин шийки матки та яєчників. Однак у цьому відношенні ці ефекти також повинні бути перевірені на людях.

Бібхітакі (Terminalia bellirica)

Бібхітакі використовується в аюрведичній медицині для лікування загальних захворювань, спричинених бактеріальними та вірусними інфекціями.

Галлова кислота та елагова кислота, фітохімікати, якими багатий цей фрукт, мають здатність сприятливо впливати на рівень цукру в крові.

Харітакі (Terminalia chebula)

В Аюрведе харітакі називають "королем наркотиків" і застосовують його при серцевих захворюваннях, астмі, виразці або шлункових проблемах.

Згідно з науковими дослідженнями, харітакі має значні протизапальні та антиоксидантні властивості.

Позитивні ефекти трифали

  • Полоскання рота водою органічним порошком трифали допомагає при проблемах у ротовій порожнині, таких як гінгівіт або грибкові інфекції. Згідно з дослідженням, полоскання рота трифалою настільки ж ефективно запобігає нальоту та запалення ясен, як і полоскання рота на основі хлоргексидину.
  • Це може допомогти хворим на діабет знизити рівень цукру та холестерину в крові.
  • Допомагає загоювати рани та запалення на шкірі.
  • Згідно з дослідженнями на тваринах, це може допомогти лікувати виразку шлунка.
  • Це хороший помічник при запорах і очищенні організму.
  • Згідно з дослідженнями на тваринах, трифала корисна при артриті.
  • Він діє як адаптоген, а це означає, що допомагає людському організму краще справлятися зі стресом.
  • Згідно з дослідженням 2015 року, екстракт Triphala зміг придушити або викликати загибель клітин у стовбурових клітинах раку товстої кишки людини. У подальших дослідженнях було показано, що галова кислота, також включена до складу трифалу, є протипухлинним засобом. Дослідження також показали, що він вбиває ракові клітини, але зберігає нормальні здорові клітини, тому може бути частиною протиракової дієти.
  • Спробувати спробувати навіть при схудненні. Згідно з дослідженнями на тваринах, це допомогло мишам, які харчуються з високим вмістом жиру, значно зменшити свою вагу та відсоток жиру в організмі протягом десяти тижнів.

Трифала на кухні

Triphala "молоко"

  • 1 склянка мигдального трав’яного напою
  • ½ ЧЛ органічного порошку Трифал
  • 1 чайна ложка кленового сиропу
  • щіпка мускатного горіха

Злегка підігрійте овочевий напій, додайте інші інгредієнти і добре перемішайте.

Чай трифала

  • 1 л органічного порошку Triphal
  • 1 склянка води
  • 1 л кленового сиропу (мед, ксиліт)

У гарячу воду додайте порошок трифали і підсолоджуйте за смаком. Пити вранці натщесерце або ввечері перед сном.

Скасувати відповідь

Ви повинні увійти, щоб прокоментувати.

  • * БЕЗКОШТОВНІ НАБОРИ * (0)
  • Трав'яні порошки (14)
  • Чай/кава (1)
  • Ефірні олії (4)
  • Колоїдні розчини (2)
  • Косметика (3)
  • Гриби медичні (4)
  • Морські водорості (2)
  • Некласифікований (0)
  • Ароматизатори (5)
  • Насіння (1)
  • Підсолоджувачі (1)
  • Зелена їжа (1)
  • Адреса
    Provitality, s.r.o.
    СНП 149
    916 01 Stará Turá
  • Телефон
    +421 902 771 976
  • Електронна пошта
    [email protected]
  • Клуб провітності
  • Умови доставки та оплати
  • Умови бізнесу
  • Конфіденційність
  • Гуртова торгівля
  • Купони на знижки
  • Увага

Цей веб-сайт використовує файли cookie для надання послуг, покращення перегляду нашого веб-сайту та аналізу трафіку. Користуючись цим веб-сайтом, ви погоджуєтесь з цим. Більше інформації я розумію

Що таке файли cookie та як вони працюють?

Цей веб-сайт використовує т. Зв "кукі", на які поширюється Директива ЄС щодо конфіденційності та електронних комунікацій. Файли cookie - це невеликі текстові файли. Вони створюються сторінкою, яку ви відвідуєте, мають унікальний ідентифікатор і зберігаються на пристрої, який використовується для перегляду сторінки. Ці файли використовуються для того, щоб відрізняти вас від інших користувачів веб-сайту та покращувати зручність користування веб-сайтом (пам’ятайте про свої налаштування на сайті, вибрані налаштування тощо), щоб вам не потрібно було вказувати та встановлювати їх при повторному відвідуванні. ).

Сайт використовує тимчасові, функціональні та постійні "файли cookie". Тимчасові файли cookie створюються під час відвідування сайту та видаляються при закритті браузера. Функціональні файли cookie з обмеженим терміном дії мають більший термін дії та видаляються за встановлений час. Зазвичай ці файли cookie використовуються, наприклад запам'ятати вміст кошика. Налаштування може бути в годинах або днях. Постійні файли cookie використовуються для зберігання напр. дані форми. Постійні файли cookie, які зберігаються на вашому пристрої, видаляєте виключно ви, через налаштування вашого браузера. Усі збережені файли cookie використовуються для покращення сайту або для пришвидшення вашої роботи на сайті.

Сторонні файли cookie також можуть з'являтися на веб-сайті, але ми не контролюємо їх. Це можуть бути, наприклад, файли cookie для Google Analitics, Facebook, Twitter, Youtube та інших. Ви можете знайти умови цих файлів cookie на веб-сайтах операторів зазначених послуг.

Файли cookie можуть читати лише служби, які їх генерували. Це означає, що файли cookie, створені третьою стороною, напр. Google Analytics може читати та обробляти лише аналітику Google, яка створила файли cookie.

Встановлення та видалення файлів cookie

Якщо ви хочете видалити файли cookie, які зберігаються на вашому пристрої, або ви хочете змінити налаштування файлів cookie, вам потрібно здійснити пошук в меню браузера з налаштуваннями або знайти інструкції для вашого браузера. Зверніть увагу, що більшість браузерів автоматично приймають файли cookie, тому ви повинні змінити налаштування браузера, щоб обмежити їх.