Triphala Churna має багато побічних ефектів, ось кілька:

підходить

ДРАЗНЕННЯ ШЛУНКУ

Хоча ця рослинна добавка часто використовується для лікування багатьох поширених розладів травлення, Triphala churna також може викликати побічні ефекти, пов'язані з подразненням шлунка. За даними Меморіального центру Слоуна-Кеттерінга, побічні ефекти, пов'язані з трифалою чурна, включають діарею, кишкові гази та загальне розлад шлунку.

ЗМІНИ ХОЛЕСТЕРОЛУ КРОВІ ТА ЦУКРУ КРОВІ

За словами Слоуна-Кеттерінга, трифала чурна складається з трьох рослинних плодів, одним з яких є амалакі. Широко відома під альтернативною назвою Emblica, ця рослинна добавка також може викликати побічні ефекти після споживання. Drugs.com | Інформація про ліки, що відпускаються за рецептом, взаємодію та побічні ефекти говорить, що, хоча немає добре задокументованих основних побічних реакцій на прийом амалакі як добавки, ця трава містить активні інгредієнти, які можуть сприяти змінам рівня холестерину в крові та коливанням рівня цукру в крові.

СТУРЕННЯ ВАЖНОСТІ

За даними Меморіального центру Слоуна-Кеттерінга, після прийому добавки у вас може виникнути посилена діарея. Крім того, згідно з веб-сайтом, рослинна добавка також може використовуватися як природний засіб для очищення товстої кишки. Ви можете відчувати втрату ваги через збільшення кількості відходів, що утворюються в результаті прийому цієї добавки.

Це звичайна "природна" афера, тому в основному вона марна. Для схуднення може бути корисно, якщо приймати це як частину дієти з дефіцитом калорій.

Якщо приймати його як частину дієти із надмірною калорійністю, це допоможе вам набрати вагу.