Телятина в соусі - одна з найпоширеніших домашніх страв іспанської кухні. Іноді це рагу зустрічається з картоплею, приготовленою одночасно з м’ясом, яка готується швидше і відома як тушонка.
Сьогодні на основі цього тушонки я підготував цей рецепт телятини в соусі зі смаженою картоплею в квадратиках і додав до м’яса, коли воно вже готувалось. Таким чином вони стали хрусткими, а страва вийшла з зовсім іншим дотиком. Щоб підвищити його смакові якості, я додав до м’яса продукти з нашого саду, такі як квасоля та горох.
Важливим у цій страві та її соусі є як інгредієнти, так і час їх приготування; повільно і з великою обережністю.
Інгредієнти для 4 осіб
- 1 к яловичого стегна
- 1 невелика головка часнику
- 2 цибулини
- 1 цибуля-порей
- 2 моркви
- 2 стиглих помідора, натертих на тертці
- 1 c/c екстракт перцю хорізо
- 1 ц/с паприки з ла віри
- 1 чаша дрібних очищених бобів ліми
- 1 миска гороху
- 1 лавровий лист
- сіль і мелений перець
- 1 ст. Ложка меленого імбиру
- 1 склянка червоного вина
- 4 або 5 столових ложок оливкової олії
Процес
- Наріжте цибулю-порей і цибулю бруньозом і залиште. Почистіть картоплю і наріжте великими кубиками.
- Очистіть і помийте моркву і наріжте скибочками. Почистіть квасоля і горох. Помідори натерти на тертці і зарезервувати.
- Ми ставимо олію в казан на сильний вогонь, а коли воно гаряче, пасеруємо м’ясо і виймаємо з каструлі. Додайте цибулю, цибулю-порей і головку часнику і обсмажте. Потім морква і квасоля; пасеруйте всі овочі, а після готовності додайте помідор і перець хорізо. Браконьє на середньому вогні, і коли у нас є цей соус, ми додаємо паприку. Даємо чергу і додаємо м’ясо, потім піднімаємо вогонь і відразу ж додаємо вино. Перевертаємо все обережно, поки вино не втратить алкоголь, і ми додаємо мінеральну воду, яка все покриває.
- Коли почне закипати, додайте сіль і перець, додайте імбир і лавровий лист.
- Варити приблизно 3/4 години на середньому вогні. Потім додайте горошок і варіть ще 15 хвилин, стежачи, щоб він не зламався. Ми перевіряємо, чи достатньо нам бульйону на наш смак.
- Спочатку обсмажуємо картоплю, виймаємо її на вбираючий папір, і коли у нас є 10 хвилин, щоб вийняти їжу, ми закінчуємо її смаження.
- Ми можемо подати картоплю окремо від м’яса або додати, як тільки воно буде у джерелі. Для цього ми будемо грати з кількістю бульйону, щоб він просочився, вкладаючи їх у рагу, або вони залишились пухкими, як нам подобається.
Часи завжди показові, ніхто не знає ваших печей краще за вас самих.
- ВЕГЕБУРГУР З ГОРОХУ, НІЧКИ І СПІРУЛІНИ; JessiGfit
- Dukan By Julycar Рецепти Телятина з овочами в соусі тамарі
- Овочі в дитячому харчуванні горошком та зеленою квасолею
- Харчовий стіл Горох та морква, заморожені, варені, варені, осушені, з сіллю
- Харчовий столовий суп, горох з шинкою та беконом, консервований, згущений, одинарний