харчування

У цій статті

Відгук дієтолога Клаудії Гонсалес

Ознаки того, що ви готові хапати їжу пальцями

  • Може тримати голову самостійно.
  • Ви можете добре сісти у свій стільчик, щоб поїсти.
  • Здатний жувати рухи.
  • Проявляйте інтерес до їжі.
  • Можна закрити рот навколо ложки.
  • Ви можете рухати язиком з боку в бік, але втрачаєте рефлекс екструзії язика, тобто рефлекс, щоб виштовхнути язик із рота що-небудь твердим.
  • Хапає речі великим і вказівним пальцями (вдається затиснути предмети).
  • Може перекладати речі з однієї руки в іншу.
  • Він кладе все в рот.
  • Почав імітувати жування, рухаючи щелепою з боку в бік.

Їжа, яку ти можеш дати

Скільки повинна їсти ваша дитина на день

  • 1/4 до 1/3 склянки молочних продуктів на день (або 1/2 унції сиру)
  • 1/4 до 1/3 склянки збагачених залізом злаків
  • 1/4 до 1/3 склянки фруктів
  • 1/4 до 1/2 склянки овочів
  • 1/4 до 1/2 склянки білкової їжі

Їжа, яку ви НЕ повинні давати дитині

Є певні продукти, які можуть спричинити задуху у немовлят, тому їх слід уникати. Переконайтеся, що ви не подаєте такі: