Що ви маєте на увазі під кризою середнього віку? Сірий джентльмен років двадцяти в червоному кабріолеті, що мчить по шосе?

кризи

Для кожного періоду людського життя у нас є навчальні видання, журнали, книги (для дітей, молоді, майбутніх батьків, людей похилого віку. Але як щодо періоду, коли людині від 35 до 50 років? Можливо, це трохи причина, чому люди в цьому віці хочуть, щоб ми знали про себе більше, ніж ми звикли.

А як щодо експертів?

Експерти з питань психічного здоров'я кажуть, що термін "криза" часто не відповідає дійсності. З одного боку, це може супроводжуватися депресією, але з іншого боку це може означати період великого зростання. Цей період, якого часто побоюються, - це період життя, який передбачає зміни. Зокрема зміни, щоб людина мріяла бути.

Криза середнього віку - що саме це таке

Він може з’являтися де завгодно з віку Від 35 до 50-х, тоді як це, як правило, стосується жінок, а не чоловіків. Пусковим механізмом кризи часто є смерть батьків або "нульові дні народження" (40, 50), що сприймається як вступ у нове десятиліття життя.

Початок цього періоду зазвичай помічають і «діагностують» партнер, колеги. Поставляється з питання та питання минулих рішень та кардинальних змін в житті. Не обов’язково погано, якщо хтось намагається пізнати нове або розширити кругозір. Однак, якщо криза спричиняє примхливість або навіть химерну поведінку вдома чи на роботі, це може бути проблемою.

Симптоми

Кожна людина проявляється індивідуально, але є й такі прояви, які характерні для чоловіків та жінок.

Поширені прояви у чоловіків

  1. Вони хочуть здійснити свою мрію про молодість. Це може включати покупку швидкого спортивного автомобіля або мотоцикла. Чому вони чекали дотепер? Вони відчували себе відповідальними батьками та чоловіками. Коли діти вилітають із гнізда, вони відчувають, що їхній час настав.
  2. Часто переглянути свої пріоритети та цілі, вони також намагаються змінити роботу. Це вірно, навіть якщо вони успішні та займають визнані посади.
  3. Їм це потрібно довести, що це все-таки варто. Вони все ще є мисливцями, які люблять секс і все ще хочуть насолоджуватися ним як слід.
  4. Вони усвідомлюють різкі зміни способу життя. Вони починають харчуватися зовсім інакше, присвячуючи себе фізичним вправам по кілька годин на тиждень.
  5. Вони відчувають бажання дізнатися щось нове, наприклад, гра на музичному інструменті.

Рада для жінок

Підтримка у прийнятті рішень На думку психологів, хорошим рішенням є чоловік середнього віку. Якщо судити про це, це може мати такий самий ефект, як запалення динамітового детонатора. Якщо ви не підтримуєте його, він може шукати порозуміння у когось іншого, і там може застосовуватися пункт 3. Коли жінки відвертаються від своїх партнерів, вони зазвичай знаходять інших жінок, щоб заповнити прогалину.

Переконайтеся, що саме ви будете його «утримувати» протягом цього періоду. І будь тією жінкою, яка може довести, що вона не належить металобрухту. Покажіть йому це ще можна здивувати і не дайте йому шансу "полювати" за межами дозволеної території. Подаруйте йому, наприклад, захоплюючий сюрприз після важкого робочого дня.

Якщо це трапиться з вами у цей період у вас немає бажання до сексу, але ви хочете уникнути невірності, тягнутися доафродизіаки. Ідеально підходить для природних. Ви можете спробувати роки перевірених трав, таких як Наземний якір, Мака Перу, Даміан або корінь женьшеню. І якір, і мака вважаються "природними видами віагри" не тільки для чоловіків, але і для жінок.

Поширені прояви у жінок

  1. Паніка щодо здоров’я. Вони почнуть шукати лікарів, щоб привести своє здоров’я в найкращий стан.
  2. Вони усвідомлюють різкі зміни іміджу. Значні зміни в одязі, зачісці, ботоксі, пластичних операціях тощо.
  3. Вони хочуть тікати до чогось нового. Нова робота, нове хобі, новий партнер. Зазвичай це виникає після запитання: «Хто я? Чому я роблю те, що роблю? Це все, що я мав пережити? ".
  4. Вони почнуть дедалі більше порівняти з більш успішними друзями та молодими колегами.
  5. Раптом цікавиться малюванням, живописом, написанням книг чи поезією.

Рада для чоловіків

Подаруйте своєму партнерові увагу та висловити розуміння: з почуттями, які він переживає, зі страхом, який він наразі має. Побачте її настрої та подивіться, чи вони переростають у тривогу та депресію, до яких жінки в цей час більше схильні.

Віддати своїй половині нові задоволення та заохочення, ви також можете показати їй, що їй не потрібно шукати їх з кимось новим. Поверніться до того часу, коли ви разом «зустрічалися». Ерекційні таблетки також можуть бути для вас великою підмогою, і все буде простіше. Як у молоді часи.

Незважаючи на те, що ця криза є предметом жартів, і загальноприйняті стереотипи говорять про те, як людина потрапляє у щось, що «відлетіло», це не повинно бути причиною для паніки. Найголовніше, що вам потрібно зробити, це приділити взаємну увагу.