Марікармен Гризолія - ​​доктор філософії, дієтолог-дієтолог та сертифікований тренер з питань харчування

цирку

Ви відчуваєте, що щастя вислизає з ваших рук, як повітряна куля? Злови її ще раз!

І того дня, у той візит, о тій годині, сталося щось, що змусило мене зрозуміти багато речей. Важливі речі про моє щастя. І про своє.

Дозвольте мені розповісти, що це було, і показати вам цей життєвий урок, щоб ви також могли його реалізувати з сьогоднішнього дня.

Людське тіло дивовижне

Якщо ви не знаєте, що це, Cirque du Soleil - це дуже особлива циркова компанія, яка існує близько 20 років. Це цирк без тварин, і тому він є одна з найкрасивіших речей, яку мені пощастило бачити. Вони постійно виступають у різних куточках світу (наприклад, у Лас-Вегасі та Орландо), а також гастролюють з кожним своїм шоу.

Це неймовірні події, на яких демонструють люди (артисти цирку) яке чудове людське тіло. Жонглери, скорботники, натяжники, клоуни, музиканти та інші влаштовують шоу, наповнене кольорами, звуками та вражаючими враженнями. Якщо у вас коли-небудь буде можливість поїхати до них, не пропустіть нічого на світі. Це одна з тих речей, які вартує кожної копійки, яку ви платите (ммм, цікаво, яка чудова програма коучингу cof-cof-TNC-cof також коштує кожної копійки 😉).

Посадка насіння ...

Ну, там ми були готові побачити "Quidam", на наших місцях біля сцени. Перший раз, коли ми поїхали на виставку Cirque du Soleil, це була “Alegría”, і ми були трохи далеко, тому цього разу ми вирішили придбати найкращі квитки, які ми могли отримати. Поки ми чекали, коли це почнеться, моя дочка Маріан бере мене за руку і веде пройти серед інших стільців, наближаючись все ближче до сцени.

Можливість була золотою, і я її не упустив. Я сказав йому на вухо:

Маріан, ти можеш бути ким завгодно. Подорослішавши, ви можете потрапити в один із таких сценаріїв, якщо хочете. Ви можете зробити людей щасливими. У вас будуть люди, які будуть дивитись на вас і радітимуть за те, що ви робите, і вони будуть вас дурити.

Вона обернулася, щоб подивитися на людей, які сиділи, заповнивши весь театр. Гадаю, він мене зрозумів.

Потім шоу розпочалося, і дитина подивився на нього цілісно, ​​навряд чи навіть моргав. Понад дві години (відлічуючи 20-хвилинну дію), і моя дочка, якій було лише 16 місяців, була приголомшена, дивлячись на кожен рух, кожне світло, кожен колір і уважно стежачи за кожною нотою, яку почула. Це була магія, і ви бачите, що вона максимально використала це, тоді як мій чоловік сміявся з мого сина, закриваючи роти від подиву.

Але здатна не тільки 16-місячна дитина торкніться і глибоко відчуйте захоплення і щастя що робить побачити, як люди виражають весь свій потенціал...

Дайте собі дозвіл

Власне, ми всі здатні самі проявити цей максимальний потенціал - якщо ми дамо собі дозвіл на це.

У певний момент шоу один із клоунів починає набирати людей з аудиторії. Зазвичай це час, коли я глибоко шкодую, що маю такі гарні місця, бо я в паніці, просто думаючи, що вони оберуть мене.

Але цього разу справа залежала від інших.

Їм довелося зіграти "роль" у "фільмі", який знімав клоун. Це були 4 людини, самовільно відібрані від громадськості. Звичайно, ніхто з них не знав один одного. Але у "фільмі" вони були жінкою, коханкою та залицяльником (а четвертим був той, хто пролунав у клацанні - у того було легко).

Ви можете собі уявити, що бідним людям доводилося робити в благословенному фільмі. Звичайно, ми всі з аудиторії сміялися. Рухи клоуна були надзвичайно перебільшеними, і їх обличчя, бачачи, що їм доведеться зробити, було цілим віршем.

Але ти знаєш що? Вони вирішили зіграти.

І вони вирішили дайте собі дозвіл вільно висловлюватися. Будучи. Щоб бути щасливим.

Усі вони зіграли свою роль у найвідкритій формі, яку я можу собі уявити. Якби навіть здавалося, що вони робили це все життя! Завдяки завидному гумору, спілкуванню, наче вони знайомі ще з дитячого садка, і надзвичайній здатності розсмішити всіх нас за його природність, свіжість і невимушеність.

Це те, на що здатні люди, коли вони дають собі дозвіл бути вільними.

Так, і коли це дозволяє середовище.

Звільніться і візьміть своє щастя в свої руки

Власне, ми живемо своїм життям зв'язаними руками. Забороняємо собі робити щось.

Від сорому. Боячись, що над нами сміються або називають смішним. Побоюючись виглядати погано або "вийти з коробки". Тому що ми в паніці не вимірюємо, не є тим, що від нас очікують інші.

Але, Чого ми очікуємо від себе?

Я сподіваюсь на великі речі, так, але водночас, Сподіваюся, я помиляюся.

Бо я знаю, що буду! Яка користь вимагати бути ідеальним, якщо глибоко в душі я знаю, що буду робити помилки?

Це мій великий виклик, виклик, який я з роками навчився долати.

Я навчився Пробач мені. І я навчився прийми мене. Я навчився кохай мене, до дбай про мене вже кохай мене. Так само, як і я.

І, завдяки цьому, Я навчився бути щасливішим.

Сьогодні я хотів поділитися цим з вами, тому що, думаю, мало хто це говорить.

Бути щасливим - це ваше рішення. Це звичка, яка практикується. Це цілком можливо.