Мадридська асоціація сприяє відданості, самовдосконаленню, зусиллям, співпраці замість конкуренції, повазі до інших та навколишнього середовища, рівності та чесності.
Місто, вулиця, метро, поїзд, сходи. є деякими елементами, які використовує паркур. Паркур або мистецтво переміщення - це спортивна, вулична дисципліна, яка полягає у пересуванні навколишнього середовища (міського чи природного), подоланні кожної перешкоди, яку ви бачите на своєму шляху, та єдиними здібностями вашого тіла.
Народився у Франції, Девід Белл - одне з посилань, молодий парижанин, який навчався у військовій школі, а також був частиною пожежної частини в 1950-х рр. З тих пір майже паркур практикується в кожній країні.
Значення Паркура
Ця практика вуличного спорту є метод навчання в яку ви дивитесь розвивати фізичні здібності розвивати та поширювати ряд цінностей, таких як самовідданість, самовдосконалення, зусилля, співпраця замість конкуренції, Я поважаю для інших та для навколишнього середовища, рівність та чесність.
Багато років ця практика була пов'язана з вуличними бандами та вандалізмом, але це не так. Трейсери, які практикують паркур, вони більше, ніж просто ті, хто стрибає з лавок та сходів. Вулиця - це спортзал.
Вулиця, перила, є ідеальною обстановкою для практики еластичності.
У Мадриді існує асоціація AMPK, яка навчає групи, як початківців, так і експертів, які здійснюють маршрути по місту. Мета полягає в тому, що Паркур бути визнаний всередині суспільства як дисципліна, яка сприяє звички здорового способу життя, дещо позитивні цінності для кожної людини та для суспільства загалом, форма висловлювання для тих, хто її практикує, і форма соціалізації; і що, у свою чергу, бачення паркуру ніколи не пов’язане з вандалізмом, руйнуванням міських меблів чи безрозсудством та зайвим ризиком при його практикуванні.
Ураження Вони є проблемою, яку потрібно вирішити, оскільки багато разів, якщо ви не знаєте місцевості, в якій ви збираєтеся стрибати або підніматися, і може бути помилка. Коліна і щиколотки - найслабші місця, Ось чому м’язи потрібно зміцнювати, тренувати і розтягувати завжди до і після. Розтяжки та розтягнення зв’язок дуже поширені.
У багатьох містах і селищах є конкретні парки, де ви можете потренуватися та вдосконалити свою техніку, бачити стрибки, відстані. Шлях наближення дисципліни до нових та вдосконалення певних технік.