Ми всі ненавидимо жир що накопичується в спині та животі, але сьогодні у вас буде рецепт для усунення всього цього накопичений жир блискавично, за допомогою напою, виготовленого з інгредієнтами із властивостями схуднення. Брати до відома! Готувати напій дуже просто, а інгредієнти легко знайти.

спині

Ви знімете 10 сантиметрів жир негайно, і ви отримаєте кращі результати, якщо поєднати споживання цього напою з фізичними вправами.

Що тобі потрібно?

Основною основою смузі є десять-дванадцять листочків м’яти

Корінь імбиру, один сантиметр

Глечик з літром води

Про підготовку:

Приготування цього коктейлю просте. Перше, що вам слід зробити, це видалити лимонну шкірку і дуже добре вимити її, потім подрібнити навпіл і видалити насіння.

На другому етапі покладіть дві половинки лимона в ємність і супроводжуйте його літром води. Далі огірок очистіть від шкірки, наріжте скибочками і вилийте у воду. Як третій крок, ви повинні добре промити листя м’яти та додати суміш.

Третій крок - очистити корінь імбиру і нарізати його на невеликі шматочки, ви також повинні додати води і, нарешті, ви повинні змішати всі інгредієнти і накрити ємність, це потрібно залишити на ніч у холодильнику.

Які переваги?

Користь цього напою неймовірна, оскільки імбир має термогенні властивості і допомагає прискорити обмін речовин і спалити жир у животі.

Функція лимона є антиоксидантною та дезінтоксикаційною, а також допомагає у виведенні з живота жиру.