ПРИЧИНА № 1
Анемія
Причиною цього є брак еритроцитів (недостатня продукція в кістковому мозку або їх підвищена втрата). Еритроцити є своєрідним транспортером кисню від легенів до тканин і клітин. Анемія характеризується нестачею заліза або вітамінів або втратою крові. Крім відчуття втоми, людина слабка, важко зосередитися, може мати проблеми зі сном або страждати від головного болю.
ПРИЧИНА № 2
Діабет
У людей з діабетом 2 типу порушений процес передачі глюкози з крові до клітин. І якщо глюкоза (енергія) не потрапляє в клітини, людина втомлюється. М’язові та мозкові клітини також страждають від нестачі енергії. Тоді у вас виникають проблеми з ранковим вставанням, працездатність знижується на роботі. Втома - перша ознака того, що у людини розвинувся цукровий діабет. Інші симптоми діабету включають спрагу і часте сечовипускання.
ПРИЧИНА № 3
Захворювання щитовидної залози
Щитовидна залоза контролює наш обмін речовин, діє на нервову систему і м’язи, стимулює ріст і розвиток, впливає на роботу серця і має багато інших функцій.
Коли щитовидна залоза не виробляє потрібну кількість гормонів, з’являються перші труднощі. Якщо ваша щитовидна залоза занадто активна, вона виділяє занадто багато гормонів у кров, що призводить до стану, який називається гіпертиреозом. Цей стан прискорює метаболізм.
Якщо щитовидна залоза неактивна, тоді вона виробляє менше гормонів, що призводить до стану, який називається гіпотиреоз. Люди з гіпотиреозом споживають енергію повільніше, а їх обмін речовин також сповільнюється.
Втома є загальним симптомом в обох випадках. Хоча втрата ваги також відбувається при гіпертиреозі, при гіпотиреозі вага неконтрольовано збільшується.
ПРИЧИНА № 4
Целіакія
Це довічне аутоімунне захворювання, спричинене непереносимістю глютену (глютену). У людей, у яких є ця проблема, товста кишка порушена, і організм тоді не отримує необхідних поживних речовин. Це може призвести не тільки до втоми, але і до анемії або втрати ваги.
ПРИЧИНА № 5
Порушення сну - апное сну
Синдром апное сну - це важкий розлад сну, що характеризується багаторазовими перервами дихання під час циклу сну.
Ці перебої (апное) спричинені вивільненням м’яких тканин у дихальних шляхах, що перешкоджає надходженню кисню в легені.
Порушення дихання під час сну можуть спричинити різні серйозні проблеми зі здоров’ям - серцево-судинні захворювання, діабет, ожиріння, метаболічний синдром. За статистичними даними, більше третини пацієнтів з порушенням дихання уві сні страждають на гіпертонію.
ПРИЧИНА № 6
Хронічна втома
Екстремальна втома при синдромі хронічної втоми зазвичай триває більше півроку. Перебіг захворювання погіршується при значних психічних та фізичних навантаженнях. Фахівці поки не знають, що саме викликає цю проблему, але це може бути поєднання стресу, гормонального дисбалансу та вірусної інфекції. Ефективного ліки від хвороби не існує. Пацієнтам рекомендується змінити спосіб життя.
ПРИЧИНА № 7
Депресія
Це хвороба всього організму. Людина втомлена, без сил, енергії, має сумний настрій. Він не може функціонувати у повсякденних справах, не може сконцентруватися чи радіти тим, що йому подобалося раніше. Депресія відрізняється від звичайного смутку чи розчарування головним чином тим, що вона більш інтенсивна і глибша, триває довше і негативно впливає на працездатність. Лікування депресії без лікаря неможливе.
ПРИЧИНА № 8
Рак
Втома, спричинена раком, відрізняється від звичайної, повсякденної втоми. Це гірше, триває довше, і сон це не покращує. Багато пацієнтів описують це як непереборне, втручаючись у будь-яку сферу свого життя. У пацієнтів, які отримують хіміотерапію циклами, виснаження відбувається в перші дні лікування, потім стан поступово покращується до початку нового циклу, коли процес повторюється. Під час опромінення виснаження зазвичай посилюється з курсом лікування.
ПРИЧИНА № 9
Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)
Люди з цією хворобою мають пошкоджені легені, тому вони не отримують необхідної кількості кисню в свою кров. Тіло потребує кисню для виробництва енергії. Тому вони часто відчувають втому і не мають апетиту до інших видів діяльності. Втома також спричинена недостатнім сном (апное уві сні).
Ця хвороба виснажує людину не тільки фізично, але і психічно. Як і депресія, він не може насолоджуватися жодним видом діяльності, яким колись насолоджувався.
ПРИЧИНА № 10
Розсіяний склероз
Втома є загальним симптомом розсіяного склерозу. Інтенсивність і тривалість втоми навіть вищі за звичайне виснаження. Людині, яка страждає цим захворюванням, потрібно більше часу для виконання звичних повсякденних справ. Тривалість регенерації сили довша, а іноді і неповна. Втома - найнеприємніший прояв хвороби.
Інші симптоми включають проблеми з рівновагою та координацією, розмитість або подвійне зір, проблеми з рухливістю або поколювання в якійсь частині тіла. Це лікувальна хвороба, важливо починати рано.
- Увага! Металевий присмак у роті може сигналізувати про серйозне захворювання
- Остерігайтеся цільнозернового хліба, який просто виглядає здоровим. Він може бути гіршим за білий!
- Обережно Депресія може призвести до ожиріння!
- Увага! Електронна сигарета може навіть вбити вас! Новий час
- Остерігайтеся цих симптомів, це може бути діабет 1 типу