Часті запитання

Відповіді на найпоширеніші питання про артрит.

вагітність

Досі не має страховки?

Знайдіть охоплення здоров’ям.

Боріться з болем

Контролюйте біль, замість того, щоб контролювати вас.

Іспанська література

Прочитайте наші брошури про конкретні захворювання та інші теми, які будуть вам дуже корисні.

Вагітність та дієта

У багатьох жінок, які страждають на ревматоїдний артрит, після пологів спостерігаються періоди загострення захворювання. Гострі епізоди іноді трапляються під час одужання після пологів та пристосування догляду за дитиною. Якщо ви стурбовані тим, що, можливо, вам доведеться припинити лікування, оскільки ліки від артриту можуть перейти в грудне молоко або придушити його вироблення, рекомендуємо також обговорити гінеколога та ревматолога хто лікує вас, з фармацевтом (можна попросити фармацевта лікарні, де вони вас лікували), чи існують інші ліки, що дозволяють годувати грудьми, і не забудьте проконсультуватися з дієтологом.

Позиція Американської дієтологічної асоціації полягає в тому, що правильно сплановані вегетаріанські дієти, включаючи повністю вегетаріанські або веганські дієти, є здоровими, адекватними для харчування та можуть забезпечити користь для здоров’я при профілактиці та лікуванні деяких захворювань. Добре сплановані вегетаріанські дієти підходять для всіх етапів життєвого циклу, включаючи вагітність, лактацію, дитинство, дитинство та підлітковий вік, а також для спортсменів.

Де згодом вони передбачають:

Грудне вигодовування є поширеним явищем серед вегетаріанських жінок, і цю практику слід підтримувати. Молоко жінок-вегетаріанок за своїм складом подібне до молока жінок, які не вегетаріанці, і є адекватним у харчуванні. Коли немовлят не годують груддю або коли їх відлучають від грудей до 1 року, слід застосовувати комерційні дитячі суміші. Соєві суміші для немовлят - це єдиний варіант для веганських дітей, які не годуються груддю. Інші препарати, такі як соєвий напій, рисовий напій та домашні суміші, не слід використовувати для заміни грудного молока або комерційних сумішей для немовлят.

Пізніше ця ж стаття додає:

Інші наслідки вегетаріанської дієти для здоров’я

У когортному дослідженні було виявлено, що у вегетаріанців середнього віку на 50% менше шансів на розвиток дивертикуліту порівняно з невегетаріанцями (189). Найважливішим захисним фактором вважається клітковина, тоді як вживання м’яса може збільшити ризик дивертикуліту (190). У когортному дослідженні 800 жінок у віці від 40 до 69 років вегетаріанці мали більш ніж вдвічі більше шансів мати жовчнокам’яну хворобу, ніж вегетаріанці (191), навіть після контролю над ожирінням, статтю та віком. Кілька досліджень групи фінських дослідників припускають, що голодування, а також веганська дієта можуть бути корисними при лікуванні ревматоїдного артриту (192).

Розуміючи, однією з речей, щоб полегшити біль у тому, що ви вирішуєте, що робити, є альтернативна/додаткова терапія і, якщо ваш лікар схвалить, починайте вдосконалювати свій раціон (уникаючи продуктів, що сприяють запаленню). Дивіться наші сторінки:

  • Харчування
  • Посібник з харчування для людей з ревматоїдним артритом
    Деякі продукти можуть допомогти полегшити симптоми артриту.