Медичний огляд Drugs.com. Останнє оновлення 16 листопада 2020 р.

інформація

  • Огляд
  • Інструкції щодо догляду
  • Амбулаторна допомога
  • Розрядний догляд
  • En español

ЩО ТРЕБА ЗНАТИ:

Зараз ви наближаєтесь до терміну. Ваша дата - це лише приблизна оцінка того, коли народиться ваша дитина. Ваша дитина може народитися до або після терміну. Вам може бути легше дихати, якщо ваша дитина розташована головою вниз. Можливо, вам доведеться частіше мочитися, оскільки дитина може тиснути на ваш сечовий міхур. Ви також можете відчувати більший дискомфорт і легко втомлюватися. У вас також можуть бути проблеми зі сном.

ІНСТРУКЦІЯ ЩОДО РОЗМІЩЕННЯ ЛІКАРНІ:

Негайно зверніться до лікаря, якщо:

  • У вас сильний головний біль, який не зникає.
  • У вас є нові або зростаючі зміни зору, такі як розмитість або плямистість зору.
  • У вас є нові або наростаючі набряки на обличчі або руках.
  • У вас є вагінальні кров’янисті виділення або кровотечі.
  • Ви розбиваєте воду або відчуваєте потік або краплі теплої води, що стікають по піхві.

Зверніться до свого лікаря, якщо:

  • У вас більше 5 сутичок за 1 годину.
  • Ви помічаєте будь-які зміни в рухах дитини.
  • У вас спазми в животі, тиск або напруга.
  • У вас змінилися вагінальні виділення.
  • У вас озноб або температура.
  • У вас вагінальний свербіж, печіння або біль.
  • У вас є виділення з піхви жовтого, зеленого, білого або неприємного запаху.
  • У вас є біль або печіння при сечовипусканні, сечі менше, ніж зазвичай, або у вас рожева або кров’яниста сеча.
  • У вас є запитання чи сумніви щодо вашого стану чи догляду.

Як доглядати за собою на цьому етапі вагітності:

  • Їжте здорову та різноманітну їжу. До здорової їжі належать фрукти, овочі, хліб з цільної пшениці, нежирна молочна їжа, квасоля, нежирне м’ясо та риба. Пийте рідину за призначенням. Запитайте, скільки рідини пити щодня і які рідини вам найбільше підходять. Обмежте споживання кофеїну менше ніж 200 міліграмів щодня. Обмежте споживання риби до 2 порцій на тиждень. Вибирайте рибу з низькою концентрацією ртуті, таку як консервований легкий тунець, креветки, краби, лосось, тріска або тилапія. Не їжте рибу з високою концентрацією ртуті, таку як риба-меч, королівська скумбрія, смугастий окунь та акула.
  • Візьміть пренатальні вітаміни за призначенням. Ваша потреба в деяких вітамінах і мінералах, таких як фолієва кислота, зростає під час вагітності. Пренатальні вітаміни забезпечують деякими додатковими вітамінами та мінералами, які вам потрібні. Пренатальні вітаміни також можуть допомогти знизити ризик розвитку певних вроджених вад.
  • Відпочивайте стільки, скільки вам потрібно. Піднімайте ноги, якщо у вас набряки в щиколотках і ступнях.
  • Не палити. Нікотин та інші хімічні речовини, що містяться в сигаретах, можуть завдати шкоди вашим легеням та дитині. Зверніться до свого лікаря за інформацією, якщо вам потрібна допомога у відмові від куріння.
  • Не вживайте алкоголь. Алкоголь переходить від вашого тіла до дитини через плаценту. Це може вплинути на розвиток мозку вашої дитини та призвести до фетального алкогольного синдрому (FAS). SAF - це група станів, які викликають психічні, поведінкові проблеми та проблеми росту.
  • Перш ніж приймати будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем. Багато ліків можуть завдати шкоди вашій дитині, якщо ви приймаєте їх під час вагітності. Не приймайте будь-яких ліків, вітамінів, трав або добавок без попередньої консультації з лікарем. Ніколи вживати вуличні або вуличні наркотики (наприклад, марихуану або кокаїн) під час вагітності.
  • Поговоріть зі своїм лікарем перед поїздкою. Можливо, ви не зможете літати через 36 тижнів. Також можна рекомендувати уникати тривалих дорожніх поїздок.

Поради щодо безпеки:

  • Уникайте гарячих ванн і саун. Не використовуйте гідромасажну ванну або сауну під час вагітності, особливо протягом першого триместру. Гарячі ванни та сауни підвищують температуру у вашої дитини та ризик вроджених вад розвитку.
  • Уникайте токсоплазмозу. Це інфекція, спричинена вживанням сирого м’яса або перебуванням біля стільця зараженої кішки. Це може спричинити вроджені вади, викидень та інші проблеми. Вимийте руки після обробки сирого м’яса. Перед їжею переконайтесь, що м’ясо приготоване. Уникайте сирих яєць та знепастеризованого молока. Одягайте рукавички або попросіть когось допомогти вам почистити котячу підстилку, поки ви вагітні.
  • Проконсультуйтеся з лікарем щодо подорожей. Найкомфортніший час для подорожей - це другий триместр. Попросіть свого лікаря, чи можете ви подорожувати через 36 тижнів. Можливо, ви не зможете літати через 36 тижнів. Також можна рекомендувати уникати тривалих дорожніх поїздок.

Зміни, які відбуваються з вашою дитиною:

Ваша дитина готова до народження. При народженні ваша дитина може важити приблизно від 6 до 9 фунтів і мати довжину приблизно від 19 до 21 дюйма. Ваша дитина може перебувати в положенні головою вниз. Ваша дитина також відпочиватиме у вас внизу живота.

Що потрібно знати про допологовий догляд:

Ваш лікар перевірить ваш артеріальний тиск і вагу. Також вам може знадобитися наступне:

  • Аналіз сечі Це також можна зробити для перевірки рівня цукру та білка. Це ознаки гестаційного діабету або інфекції. Білок у сечі також може бути ознакою прееклампсії. Прееклампсія - це стан, який може розвинутися протягом 20-го тижня або пізніше під час вашої вагітності. Це викликає високий кров'яний тиск і може призвести до проблем з нирками та іншими органами.
  • Частота серцевих скорочень вашої дитини Буде розглянуто.

Додаткова інформація

Завжди звертайтесь до свого медичного працівника, щоб переконатися, що інформація, що відображається на цій сторінці, стосується ваших особистих обставин.