Лікар. Вальтер Лонго - італійсько-американський біогеронтолог і клітинний біолог, відомий своїми дослідженнями про роль генів натще і відповіді поживних речовин у захисті від клітинного старіння та захворювань.

Він є автором книги "Дієта довголіття: харчуватися правильно жити здорово до 110 років" та засновником компанії L-Nutra, яка продає ProLon, дієту, яка імітує піст.

В даний час він є професором кафедри біологічних наук Школи геронтології USC Davis та директором Інституту довголіття USC.

  • 1 книга
  • 2 L-нутра
    • 2.1 ProLon
    • 2.2 Хемолієв
    • 2.3 Дієта, що імітує голодування
  • 3 Наукові статті
  • 4 Додаткова інформація

Книга

Вальтер Лонго написав книгу «Дієта довголіття: Харчуйся добре, щоб жити здорово до 110 років »:

імітує голодування

Книжковий покажчик:

L-Нутра

L-Nutra - компанія, заснована Вальтером Лонго та USC. Розробляє інноваційні дієти для імітації голодування (Fast Imimicting Diets: FMDs ™), які можна вживати протягом заданої кількості днів поспіль, залежно від частоти захворювання та стану пацієнта.

Ці дієти живлять організм під час голодування, сприяючи довгостроковому позитивному впливу на біологічне старіння, здоров’я та безліч інших факторів, включаючи вагу, жир у животі та підтримання здорового рівня глюкози та холестерину, а також кров’яний тиск та інші ключові фактори здоров’я.

На даний момент продукція продається лише в США, Англії, Австралії та Італії. Тому ви не можете придбати дієту ProLon в Іспанії.

ProLon

ProLon® - це дієта, яка імітує голодування протягом 5 днів. Його мета - сприяти довголіттю, контролювати масу тіла та покращувати здоров'я за рахунок підвищення клітинного захисту, регенерації декількох систем та омолодження.

Хемолієв

Chemolive® - це дієта, яка імітує голодування протягом 4 днів. Він розробляється для онкологічних хворих і його метою є захист організму та нормальних клітин від побічних ефектів хіміотерапії, не втручаючись у її ефективність та збільшуючи загибель ракових клітин.

Дієта, що імітує піст

Дієта, що імітує піст ™ - це торгова марка дієти Вальтера Лонго. Це дієта з низьким вмістом калорій, з низьким вмістом білка, з низьким вмістом вуглеводів та жирів, що імітує наслідки голодування протягом п’яти днів, але в той же час забезпечує поживні речовини для організму в цей період.

У цій публікації ви можете ознайомитися з науковою роботою, яка лежить в основі цієї дієти:

Кваліфікація: Звичайна дієта, що імітує голодування, сприяє регенерації багатьох систем, поліпшенню когнітивних можливостей та здоров’ю.

Тривале голодування сприяє стійкості до стресу, але його вплив на довголіття недостатньо вивчений.

Ми показуємо, що чергування ПФ та багатого поживними речовинами подовжувало тривалість життя дріжджів незалежно від встановлених генів продовження життя.

У мишей за 4 дні модельованої дієти натще (FMD), розробленої для мінімізації навантаження на ПФ, зменшився розмір кількох органів/систем - ефект, що спостерігався за реабсорбцією великою кількістю попередників і стовбурових клітин та регенерацією.

Двомісячні цикли ящуру почалися в середньому віці, тривалий термін довголіття, зменшення вісцерального жиру, зменшення частоти раку та уражень шкіри, омолодження імунної системи та затримка втрати мінеральної щільності кісткової тканини.

У старших мишей цикли ящуру сприяли нейрогенезу гіпокампа, знижували рівень IGF-1 та активність PKA, підвищували рівень NeuroD1 та покращували когнітивні показники.

У пілотному клінічному дослідженні три цикли ящуру знизили фактори ризику/біомаркери для старіння, діабету, серцево-судинних захворювань та раку без серйозних побічних ефектів, забезпечуючи підтримку використання ящуру для зміцнення здоров'я.

Брандхорст, С., Чой, І. Ю., Вей, М., Ченг, К. В., Седракян, С., Наваррете, Г., ... & Лонго, В. (2015). Періодична дієта, що імітує голодування, сприяє регенерації багатосистемних систем, підвищенню когнітивних можливостей та здоров’ю. Клітинний метаболізм, 22 (1), 86-99.

Ця дієта запатентована і назва зареєстрована як торгова марка:

Патент: Методи та дієти для зниження рівня глюкози та/або IGF-1.

  • Патенти Google: https://www.google.com/patents/US9237761
  • Короткий зміст:
    • Забезпечує спосіб поліпшення довголіття та/або полегшення симптомів старіння або попередження вікових захворювань.
    • Метод включає етап, на якому визначається середнє та тип добового споживання білка, рівні IGF-I та IGFBP1 та фактори ризику загальної смертності, раку та діабету.
    • Що стосується споживання білка, визначають відносну кількість калорій з білка тваринного та рослинного походження.
    • Суб'єкт отримує звичайну, нормальну або низькокалорійну, але низькобілкову дієту, яка імітує голодування з періодичністю кожні 2 тижні до 2 місяців, якщо рівень добового споживання білка та середній тип та/або рівні IGF-I та/або IGFBP1 ідентифікується як більший або менший, ніж заздалегідь визначений рівень споживання/відключення, і якщо обстежуваний менше заздалегідь визначеного віку.
    • Також метод виявився корисним для полегшення хемотоксичних симптомів.

Наукові статті

Вальтер Лонго опублікував понад 100 науково-дослідних статей.