фотографій

Сьогодні ми скрізь можемо прочитати про те, скільки недоліків мають соціальні медіа, але набагато менше розмов про те, які важливі повідомлення вони передають. Наприклад, існує здоровий спосіб життя, який зараз набув таких масштабів у житті людей, що ми ледве встигаємо за останніми тенденціями здоров’я. Багато людей використовують ці інтерфейси, щоб ділитися своїми історіями успіху з іншими і тим самим надихати їх на шлях змін.

Сімона Андерсон

Джерело зображення: br.vida-estilo.yahoo.com

Він є живим прикладом цього людина може бути здатною на все, якщо ти чогось дуже хочеш. Сімоне не вірила в чудеса і в те, що наступного дня вона скине 20 фунтів із таблетки, але вірила, що зможе досягти чого завгодно наполегливості та достатньо сили волі. Через два роки більше більше 100 кг йому вдалося позбутися і досягти тієї фігури, про яку він завжди мріяв.

Він твердо вирішив розповісти свою історію ви також хочете допомогти іншим, отже постійно документується схуднення та харчові чудеса, які він зробив собі. З тих пір кохання також знайшло це, і це теж самовпевненість набув те, що лише випромінює. Незважаючи на те, що його тіло вкрите хірургічними рубцями через накладення шкіри, це зовсім не обмежує його, оскільки нагадує про те, яке дивовижне перетворення він зазнав.

Кейт Письменник

Він також був у цьому списку неспроста, оскільки він зазнав фізичної трансформації, яка вплинула на все його життя. Кейт була повнішою, гарненьким обличчям, симпатичною і вимогливою жінкою, але з того часу, як схудла, вона почувається справжньою жінкою. THE він вірить у важкі тренування та У “чистій” дієті, що означає, що він вигнав з раціону біле борошно, цукор та консерванти, і більше зосереджувався на білках.

Вона любить свіжі фрукти та овочі, переконайтеся, що він потрапляє на тарілку щодня з них. Зазвичай розпочніть день із смузі, що дасть вам достатньо енергії до наступного прийому їжі, а також посилить ваш метаболізм. Він навчився планувати заздалегідь, тому він уже ретельно готується до цього на ніч перед уловом наступного дня, щоб ніколи не порушувати почуття голоду. З моменту схуднення у її житті мода набагато більше присутня, про що вона насправді піклується лише про свій гаманець. 🙂

Крістіна Діас

Ось як загальмована, осторонь дівчина стає впевненою, здоровою жінкою! Крістіна цим була задоволена його переважання обмежує його у багатьох речах, саме тому він придумав одне і приступив до найбільш захоплюючої трансформації у своєму житті. Це також дало свої плоди, оскільки виглядає чудово. Так багато йому сподобався світ фітнесу, що сьогодні вона має справу лише з цим і він любить тренувати інших, або оголошення персоналізовані поради щодо харчування.

Вона любить екзотичні смаки, тому спробуйте різноманітні страви складіть для себе те, що ви завжди публікуєте для своїх фоловерів. Дівчина, яка схудла майже на 50 кілограмів, була одержима модою ще до того, як схудла, але завдяки своєму статурі вона не завжди могла одягатися відповідно до сучасних тенденцій. На щастя, це змінилося дотепер, і королева справжнього стилю воно стало.

Хейлі Дж. Сміт

Він також є одним із надихаючих людей, який заслуговує на визнання, оскільки робить багато речей, щоб залишатися здоровим. Хейлі була заручена рік тому, а потім вирішила провести її на своєму весіллі гарний, струнка наречена пройде маршем до церкви, і справді так. Він каже, що якби він міг це зробити, то хтось, бо він не знав людини, яка була більш ледачою за нього самого.

Навіть вам важко повірити, що для нього, чиє улюблене заняття лежало, зараз біг - це все. Її життя повністю змінилося, і не лише тому, що вона одружена. Здоровіші, fitterbb, сильніше, і його душа також у набагато кращому стані, ніж раніше. Даремно здоровий спосіб життя може творити чудеса. 🙂