Наближається зима, і якщо хочеш підтримувати форму і добре виглядати навіть після ледачих та пожираючих місяців року, вам потрібен план, і швидко!

Можливо, він думав про це обсяг і малюнок, але перш ніж ви стрибнете на нього, ми допоможемо вам у цьому рішення правильно розглянути.

потрібно

Що таке об'єм і малювальний верстат?

Придбання об’єму та побудова графіку - це 2-фазний цикл, які вони використовують культуристів. Він складається з двох фаз: набираючи обсяг - вживаючи велику кількість калорій, нам потрібно набрати вагу, роблячи силові тренування для нарощування м’язової маси; і потім зменшити споживання калорій, втратити зайвий жир.

Ця стратегія буде працювати для мене?

Між культуристом і звичайною людиною є великі відмінності.

Бодібілдери, які починають том вже є багато м’язової маси і мало жиру в організмі, вони починають з приблизно 5% жиру в організмі, і якщо вони набирають ще 5%, досягають лише 10%.

U некультурні оператори цифри зовсім інші: якщо ви починаєте з приблизно 17% і отримуєте 5%, це все 22% жиру в організмі, який ви точно захочете зменшити нижче 10% влітку.

Це надзвичайно складно!

Пам’ятайте, що коли культуристи набирають жир, вони також збільшуються рівень естрогену. Щоб прискорити ріст м’язів, то іноді вони також вдаються до стероїдів.

Їжте все, що видно, робіть перебільшені силові тренування і сподівайтесь на зростання м’язів і не стільки жиру, може бути не ідеальним шляхом, одружитися цієї зими.

Ми віримо, що для того, щоб досягти того, що ви хочете, є також кращий спосіб, що допоможе вам залишатися у формі.

Що можна зробити замість цього?

Просто залишайтеся у формі! Це може здатися занадто спрощеним, але завдяки ретельному тренуванню, збалансованому харчуванню та правильним добавкам можна посилити і одночасно тримати відсоток жиру під контролем.

Окрім того, що дотримуєтесь свого плану тренувань і думаєте про те, що ви їсте, не забудьте додати продукти Powgen Набори по 6 упаковок.

Легкий опік опік На 24% більше жиру*, що ідеально, оскільки ви зможете скористатися своїми тренувальними зусиллями цієї зими. Це також прискорює спалювання жиру протягом декількох годин, спалює жир, зберігаючи при цьому незмінену м’язову масу та працює навіть тоді, коли ви відпочиваєте.

Не відчувати себе винним за випадкову ліниву вечерю перед телевізором!

Turbo Fix усуває надлишки води, що викликає неприємне здуття живота і набряк. Цей улюблений дренажний напій може похвалитися композицією, яка пробуджує лімфатичну систему і виводить токсини з організму.

Що нам усім потрібно, коли нездорової дієти просто не уникнути.

6Пакер прискорювача перепрограмує клітини тіла так, що запобігали накопиченню жиру, а також стимулює коричневу жирову тканину. Тестова група спалила величезну 7,5 см* від окружності талії! Ця добавка отримала багато захоплених відгуків, оскільки вона зосереджена на тій частині тіла, з якою ми всі боремось найбільше - живіт!

Тож залиште досить екстремальний метод об’єму та малювання бодібілдерам і виберіть його більш стійкою стратегією, за допомогою якого ви все одно зможете насолоджуватися найкрасивішою пора року.

* [Вплив продукту може залежати від людини та може відрізнятися від тих, що описані на веб-сайті. Наша продукція не призначена для запобігання або лікування будь-яких захворювань чи серйозних захворювань.]