влаштовує

Спробуйте прості вправи для красивішого носа!

Мало хто з жінок справді задоволений своїм носом. Крім того, він належить до тих частин тіла, які з часом збільшуються і ростуть протягом усього життя. Але не хвилюйтеся, з цим можна боротися.

Якщо вам вже не двадцять і ви відчуваєте, що ваш ніс набирає сили, ви, мабуть, праві. Найпоширенішою проблемою є падіння кінчика носа до губ. Щоб цього не сталося, навчіться з нами кількох простих вправ, які дозволять підтримувати ваш ніс у формі до глибокої старості. Вони зміцнюють м’язи носа, який тоді сильніший, не згинається і не поширюється в сторони.

Вправа дуже проста, і ви можете практикувати її під час перегляду телевізора або читання книги. Вказівним пальцем підсуньте кінчик носа вгору і спробуйте стиснути носові м’язи проти тиску пальцем. Повторіть 35 разів поспіль. Повторюйте процедуру двічі на день для більш суттєвих змін.

Оскільки ніс з часом розширюється в сторони, ми рекомендуємо підтяжку обличчя. Стисніть ніздрі обома вказівними пальцями і обережно помасажуйте їх. Напрямок руху в цьому випадку значення не має.

Тип Glanc: Якщо у вас великий або широкий ніс, виберіть правильні сонцезахисні окуляри. Їм підходить квадрат однорідного кольору. Важлива також зачіска. Забудьте про довгу чубок, ідеально підходить для того, щоб зачесати волосся на бік і акуратно накрутити їх на лоб.