На вашу сперму впливає дієта, яку ви їсте, і ефекти можна швидко помітити. Це був висновок дослідження.

На вашу сперму впливає дієта, яку ви їсте, і ефекти можна швидко помітити. Такий висновок було проведено в університеті Лінчепінга у Швеції та опубліковано в журналі "PLOS Biology".

дієта

У ході дослідження вони проаналізували 15 здорових молодих людей, які дотримувались двотижневої дієти на основі нордичних рекомендацій щодо здорового харчування, але на другому тижні вчені щодня додавали цукор.

Цукор відповідає приблизно 3,5 літрам газованих напоїв або 450 грамам кондитерських виробів.

Вони вивчали якість сперми та інші показники здоров'я учасників на початку дослідження, після першого тижня (протягом якого вони харчувались здоровою дієтою) та після другого тижня (коли учасники споживали велику кількість цукру далі).

На початку дослідження у третини учасників була низька рухливість сперми. Моторика є одним із кількох факторів, що впливають на якість сперми.

Дослідники з подивом виявили, що рухливість сперми всіх учасників нормалізувалася під час дослідження.

“Дієта впливає на рухливість сперми, і ми можемо пов’язати зміни з конкретними молекулами в них. Наше дослідження також виявляє швидкі ефекти, які помітні через тиждень-два », - сказала Аніта Ост, керівник дослідження та старший викладач кафедри клінічної та експериментальної медицини Університету Лінчепінг.

`` Дослідження показує, що рухливість сперми може бути змінена за короткий період і, схоже, тісно пов'язана з дієтою. Це має важливе клінічне значення. Але ми не можемо сказати, чи саме цукор спричинив ефект, оскільки він може бути компонентом базової здорової дієти, який позитивно впливає на сперму », - сказала Аніта Ест.

Дослідження пропонує нове розуміння функції сперми і, в довгостроковій перспективі, може сприяти появі нових методів діагностики якості сперми.