Чим частіше ви захоплюєтесь сексом, тим здоровішими ви будете. Ці висновки випливали з багаторічного дослідження британських дослідників.

радять

1. Секс зменшується
За одну годину ви можете спалити до 350 калорій за один пристрасний номер.

2. Прикрашає вашого партнера
У жінок, які займаються коханням хоча б раз на тиждень, у крові значно вищий рівень естрогену - гормону, який зменшує появу зморшок і підтягує шкіру.

3. Повороти з целюлітом
Лімфатична система прискорена, зміцнюючи сполучні тканини. Некрасива "апельсинова кірка" має мало шансів на "успіх".

4. Запобігає імпотенції
Дослідники вважають, що більш поширений секс - найкращий спосіб уникнути проблем з ерекцією в подальшому житті.

5. Це обмежує виникнення серцевого нападу
У чоловіків, які мають як мінімум два оргазми протягом тижня, ризик серцевого нападу знижується до 50 відсотків!

6. Це викликає радість
Секс означає приплив гормонів щастя (окситоцин, серотонін, дофамін). Зазвичай такий запас триває добу, але після якісного статевого контакту набагато довше знайомство.

7. Депресія не має шансів
Дослідження показали, що люди з активним і насиченим статевим життям набагато менше стурбовані і депресивні в значно меншій мірі.

8. Надійно «знищує» стрес
«Ліжковий спорт» зніме напружені м’язи. Крім того, Гормон щастя - це ефективний борець, який в одну мить усуває стрес.