МАДРІД, 28 (EUROPA PRESS)

aesan

Згідно з інформативним змістом веб-сайту AESAN 'www.aesan.msc.es', одним із наслідків є те, що, стикаючись із цією напівшвидкою ситуацією, організм реагує, компенсуючи брак енергії, що надходить із збільшенням при руйнуванні організму білків, як альтернативного джерела енергії, що спричиняє втрату м'язової маси.

Крім того, вони попереджають, що додатковою проблемою цих "диво-дієт" є те, що вони сприяють дуже швидкому відновленню втраченої ваги (ефект відскоку), коли режим відмовляється, і що вони збільшують ризик для здоров'я, оскільки він, як правило, збільшує жир тканина.

Взагалі, Інтернет класифікує «диво-дієти» на незбалансовані гіпокалорійні дієти, дисоціативні дієти та ексклюзивні дієти. До першої групи належать дієта клініки Майо, половина дієти, дієта для гурманів, нульова дієта, що характеризується ефектом відскоку, що призводить до збільшення жирової маси та втрати м’язової маси.

Що стосується дисоціативних дієт, на цій сторінці висвітлюються сінна або дисоційована дієта, дієта Шелтона, голлівудська дієта, дієта Монтіньяк або анти-дієта, які перешкоджають використанню їжі як енергетичного субстрату.

Нарешті, ексклюзивні дієти засновані на виключенні деяких поживних речовин з раціону і можуть бути багати вуглеводами і без ліпідів і білків, таких як доктор Приттікін та дієта доктора Хааса, багата білками і без вуглеводів, таких як Скардейл, космонавтів, Голлівуду та дієти на рідких білках, або багатих жиром, таких як Аткінс або Луц, які викликають дуже важливе перевантаження нирок і печінки.

Ця важлива інформаційна робота розпочалася за співпраці Іспанського товариства з вивчення ожиріння, Іспанського товариства ендокринології та харчування, Іспанської федерації товариств з питань харчування, харчування та дієтології, Колегіальної медичної організації та Генеральної ради офіційних асоціацій фармацевтів.