- літри: 0,02
- окуляри: 0,09
- чашки: 0,09
- унції рідини (США): 0,75
- унції рідини (імперська): 0,78
- мілілітрів: 22.29
- чайні ложки (десерт): 2.23
- чайні ложки (кава): 4.46
- ложки (суп): 1,49
- керівники: 0,06
- зуби: 1
- фунтів: 0
- унції: 0,07
- кілограми: 0
- грам: два
- великі одиниці: 0,72
- середні одиниці: 1
- малі одиниці: 1.80
- фунтів: 0,40
- унції: 6.35
- кілограми: 0,18
- грам: 180
- жменька: 10
- фунтів: 0,55
- унції: 8,82
- кілограми: 0,25
- грам: 250
ПІДГОТОВКА
Цей рецепт досить швидко зробити, оскільки ми можемо зволожити сою, в той же час ми робимо соус і варимо макарони.
ЗВОЛОЖИТИ СОЮ
У миску з достатньою місткістю додайте текстуровану сою та вдвічі більше тепла вода.
Ви повинні мати достатньо води, як коли соя почне гідратувати, вона поглине досить багато води. Якщо ви бачите, що в якийсь момент він поглинув всю воду, можна спокійно додати ще теплої води.
Соя буде повністю гідратована приблизно 20 хвилин.
ГОТОВА ПАСТА
Ми ставимо каструлю на середній вогонь з достатньою кількістю води і коли вона починає закипати, додаємо макарони. Це буде зроблено приблизно через 8 або 10 хвилин.
Коли він готовий, проціджуємо його, щоб видалити воду та резервувати.
СОУС
Поки соя зволожує, а макарони готуються, ми кладемо соус.
Ми жалимо дрібно часник, цибуля і морква.
У казан на середньому вогні додати 2 столові ложки олії, подрібнені овочі та щіпка солі.
Коли софрито воно готове, додаємо томатний соус, Трохи опускаємо вогонь і даємо йому нагрітися.
Тим часом, в друшляк наливаємо текстуровану сою яка вже буде зволоженою, і ми додаємо її до соусу, коли вона гаряча.
Нарешті ми додаємо макарони в соус і даємо всім разом нагрітися.
- Грибний паштет - покроковий рецепт з усіма його поживними властивостями - NUTRICIENTA
- Міні-пряні гарбузові кекси - поетапний рецепт з усіма його харчовими властивостями
- Млинці з банана та вівса (від Ceci531) - покроковий рецепт з усіма його властивостями
- Сардинська паста з кальмарами, італійський рецепт поетапно
- Харчові властивості свіжої риби - Блог