Іспанці набирають в середньому від двох до чотирьох кілограмів під час канікул

Вересень - це місяць, в якому іспанці починають найбільше дієт, але лише 5% з них є успішними, за словами доктора Лопес-Нави, директора відділу баріатричної ендоскопії Університетської лікарні Х.М. Санчінарро (Мадрид) та лікарні Х.М. Барселона.

починається

На думку експерта, Іспанці набирають в середньому від двох до чотирьох кілограмів під час канікул через малорухливий спосіб життя і неправильне харчування. Така ситуація означає, що вересень - це місяць, який більшість іспанців обирають для початку дієти для схуднення, більшість з них безуспішно.

Доктор Лопес-Нава пояснив, що літо є критичним періодом для людей із зайвою вагою, тому що два-три кілограми додаються до двох, які вони, ймовірно, прийняли на Різдво, і двох, які збільшаться наступного літа.

"Це коло, з якого дуже важко вийти без професійної допомоги, і яке може легко змусити нас набрати 10 або 12 кілограмів за 10 років із проблемами здоров'я, які це тягне за собою", - запевнив він.

Експерт зазначає, що більшу частину дієти, яку починають правильно розроблено, але це не вдається, оскільки його дуже важко виконати, оскільки голод і відсутність ситості заважають продовжувати його на необхідний час.

Рішення, за його словами, просте, але потрібна допомога. «Ми повинні підходити до проблеми зайвої ваги з цілісної точки зору. З одного боку, від знаменитого три напрямки: харчовий, фізичний та психологічний, але також допомагає пацієнтові менше апетиту та раннього насичення, що збільшує дотримання дієти ", - додала д-р Лопес-Нава.

Зменшення шлунку

У цьому сенсі допомога відповідно до дієти за останні роки надзвичайно розвинулась і вдосконалилась. Фахівець рекомендує a ендоскопічне зменшення шлунка, техніка, яка "збільшує шанси на успіх до 85%" за умови, що вона виконується в лікарняному центрі, досвідченою медичною командою та супроводжується харчовим, спортивним та психологічним моніторингом.

"Ендоскопічне лікування шлунку, тобто втручання через рот, є хорошою відправною точкою для усунення зайвих кілограмів", - пояснив експерт, оскільки вони "безпечні, швидкі та легкі для розуміння" Пацієнтами.

Лікар переконався, що використовувані методи дозволяють пацієнтові вести нормальний спосіб життя з дня втручання, а результати "відмінні", якщо їх поєднувати з дієтою, фізичними вправами та подальшими спостереженнями, щоб допомогти контролювати тривожність.

“У багатьох пацієнтів існує помилкова думка, що лікування зменшення шлунку призначене лише для людей із сильним ожирінням, але їх все частіше призначають людям із надмірною вагою та легким ожирінням, які спробували безліч дієт і не мали успіху або знову набрали вагу. Вони є дуже малоінвазивними методами лікування, і вони забезпечують чудові результати ", - заперечив він.

Насолоджуйтесь необмеженим доступом та ексклюзивними перевагами