Харчові цінності:
-
10 порцій/шт/г/мл 1 млинець містить: 71 калорію 12 г вуглеводів 1,50 г жиру 3 г білка
Опис:
Весняна втома? Понюхайте його ведмежим часником! Ведмежий часник - справді стимулятор весняного життя, який очищає та детоксикує ваш організм. Оскільки сезон ведмежого часнику порівняно короткий, не соромтеся, вирушайте у вологі ліси і готуйте здорові рецепти, такі як ці фантастичні деруни з ведмежим часником! 🙂
Сирі матеріали:
борошно з спельти
смажене насіння кунжуту сухе
мелений чорний перець
терта картопля
Підхід:
Я добре перемішала всі інгредієнти в мисці (використовуйте спеції та зелень за смаком). Я нагрів на сковороді оливкову олію і приготував менші млинці. Я смажив близько 2 хвилин золотисто-коричневого кольору з кожного боку.
Кросівки Air Force 1 у нашому другому магазині!
Далі Фітнес-рецепти
Бурякові млинці з козячим сиром, дитячим шпинатом та волоськими горіхами
Я завжди намагаюся наситити не тільки живіт, але і очі. І тут це застосовується двічі! Я люблю барвисту тарілку, повну здорової їжі. Цей колір! Цей смак! Ця комбінація! мені бракує слів.
Це виглядає складно? Підготовка досить проста і блискавична. Я готував млинці досить класично, але замість молока чи води використовував чистий органічний сік буряка. А що найкраще підходить для буряка? Адже відмітний козячий сир, волоські горіхи та дитячий шпинат! 🙂
Вас викраде рецепт.
Смачна блискавична паелья з Іспанії
Літо, сонце, море ... спогади про популярні пляжі, відпочинок та місцеву їжу. Я також люблю згадувати сонячну Іспанію вдома після свят. Все, що вам потрібно - це кілька основних інгредієнтів, а на столі є іспанська паелья! 😉 Рис і спеції шафран відіграють важливу роль в паельї, надаючи їй специфічний смак і жовтий колір. Мені подобається різноманітність паельї, ви можете поєднувати її практично з будь-якими інгредієнтами, які добре поєднуються з рисом - тому існують різні версії.
Ви любите паелью? Який твій улюблений 🙂