хочете

Якщо ви хочете бути здоровим, згідно з індійською медициною, вам потрібно збалансувати біоенергію в організмі. Лікар із Шрі-Ланки порадить вам, як це зробити.

7000-річна індійська наука про життя та здоров'я, визнана Всесвітньою організацією охорони здоров'я як комплексна медична система, базується на передумові, що всі проблеми тіла та душі зумовлені дисбалансом біоенергетики, тобто доші. "Цей розлад відновлюється за допомогою лікарських трав та дієти", - каже лікар Данушки Талевала Ведедж із Шрі-Ланки, яка в даний час працює в Аюрведичному медичному центрі в Шліяці. Згідно з Аюрведею, кожна людина - це суміш трьох доз, званих Вата, Пітта та Капха. Якщо вони не в рівновазі, ми починаємо мати фізичні або психічні проблеми.

Типи за Аюрведою

ПДВ

Ви розумна, трохи примхлива людина з творчими здібностями. У вас швидкі рухи, але з енергією ви перебуваєте на цьому раз вгору, раз вниз. Ви активні. Ви реагуєте на стрес страхом, нервозністю та страхом. Ви легко заробляєте гроші, але не можете добре спланувати, як їх витратити, вони зазвичай швидко згортаються. Ви уникаєте конфронтацій. Ви досить струнка людина, у вас маленькі вузькі карі, сірі або блакитні очі, темне волосся, високий голос, ви говорите швидко і з перервами. Ймовірно, у вас нерегулярний режим, ви часто подорожуєте, стрес проявляється втратою ваги, сухістю шкіри, проблемами з диханням, хворобами нирок, жовчного міхура, запорами, слабким імунітетом і безсонням. На психологічному рівні це проявляється як страх, тривога і тривога. Що робити? Слід уникати холодних напоїв, сухофруктів, закусок, таких як печиво або чіпси, квасоля, ячмінь, кукурудза, пшоно, гречка, фаст-фуд та будь-яка їжа, ковтана на швидкості. Навпаки, для гармонізації душі та тіла потрібні поживні приготовані страви, овес, рис, молочні продукти, солодкі соковиті фрукти, біле м’ясо, риба, гарячі супи, гарячі напої, горіхи та насіння. Ви побачите, що привели своє тіло в рівновагу, коли після їжі відчуваєте ситість, травлення та виведення працюватимуть, у вас з’явиться енергія, а шкіра та волосся повернуть собі блиск.

ПИТТА

KAPHA