вітамінами

  • профілактика
  • симптоми та захворювання
  • алергія
  • алергенні продукти
  • смузі
  • смузі
  • Здоров'я

Низькокалорійний смузі з високим вмістом клітковини, який кожен може приготувати на сніданок та вечерю вдома, є популярною частиною здорового харчування, оскільки допомагає травленню та насичує їжу.

Однак делікатес, який можна добре варіювати з фруктами та овочами, може також викликати неприємні скарги, якщо у когось алергія, тому можна з упевненістю звертати увагу на симптоми.

Будьте обережні з інгредієнтами!

Смузі, який можна готувати з водою та молоком, - це не просто смузі, а швидше різновид рідкої їжі, яка завдяки високому вмісту клітковини в фруктах та овочах, що в ньому містяться, може довше стримувати голод. часу.

Однак, крім його корисних властивостей, не завадить ставитися до цього обережно, точніше до зелені та фруктів, які він містить, якщо людина також страждає на алергію на пилок, згідно з дослідженням принаймні одного лікаря, пов'язаного з горою Синай Школа медицини.

Які фрукти та овочі можуть бути алергенними?

У дослідженні також згадується синдром, відомий як оральний синдром алергії - OAS - як пилок-фруктова алергія, при розвитку якого споживання певних продуктів у ротовій порожнині викликає алергічні симптоми у тих, хто чутливий до нього.

У разі алергії на пилок берези причиною цього можуть бути деякі фрукти - найчастіше яблука, а також вишня, нектарин, персики та груші, а також морква, селера, фундук, пастернак, картопля, соя та мигдаль.

Люди з ківі, соєю та помідорами з пилком трави, бананами та динями можуть викликати скарги на алергію на амброзію, а люди, які страждають алергією на чорний полин, можуть їсти перець, помідори, моркву, петрушку, картоплю, дині, огірки та мангри. Будьте обережні.