Початок січня - це відмова від обітниць! Тому що мільйони людей у ​​всьому світі це сприймають

завгодно

тепер ви скинете х кілограмів,

Я відкладу сигарету,

я більше не їжу цукерок,

Я не вживаю алкоголь,

я житиму здоровіше,

я буду регулярно займатись спортом,

навколишнє середовище житиму більш свідомо,

я не буду так нервувати,

……………… .Я дотримаю обітниці і не здамся наприкінці січня!

Зі свого боку, я вважаю цю новорічну обітницю черговою "втечею", принаймні послухайте, якщо ця фраза звідкись стане звичною ……… в жовтні - ”pfff зараз я не збираюся худнути перед святами, бо я доводиться їсти скрізь, і важко зупинитися ... навіть тоді з січня буде важче дотримуватися дієти і більше! "

Потім настає січень, і це займає близько полум’я. на пару тижнів, ще сильніше до кінця лютого ... Ну, я не хочу виглядати цілковитою смертю, тому знаю, що знаю, що є люди, які спритно, в основному дисципліновано дотримуються своїх обітниць і ідеї цілий рік! Але припустимо хоча б собі, що більшість становить приблизно так 85% людей падають через деякий час!

Отже, якщо ми чогось хочемо, нам не потрібно чекати понеділка, нам не потрібно чекати початку, середини, кінця місяця ...... нам не потрібно чекати до 1 січня. Що б це не було, його можна розпочати в будь-який час. Справа в тому, наскільки ви рішучі. Наскільки важлива ця конкретна річ для вас!?

У моєму випадку CIGINEK був внесений на ніч 24 грудня 2007 р., Я зробив позитивний тест на вагітність вранці, і не запалював його з того дня до сьогодні, хоча я палив 9-10 років до цього дня., Я також любив палити, але я не був найкрутішим курцем, якщо не був дуже, дуже нервовим щодо чогось.

Це так сильно плило перед моїми духовними очима, що дитина була здоровою в моєму животі, що я навіть не бачив, що лікарі «рекомендують» мамам, що курять, 1-2 сигарети на день ... кілька слимаків на день все ще гаразд, але якщо майбутня мама тремтить від сигарети, це не приносить ніякої користі, тому ви волієте трохи покурити. Хоча я вже тоді про це знав, я без проблем відклав сигарету. І я рада, що з тих пір не запалюю! 🙂

Коли все склалося в моїй голові, я поглинувся і взявся за своє нове життя! Це був ранній травневий день (але не перший 😀 😀 😀)

До речі, за перший місяць я не втратив жодного кінського лайна. І я все шанував з честю! Але я не здався, я обговорив із собою, що я все зробив добре, моє тіло і тіло тепер, безумовно, не може перемогти жодного разу, що там ... і це почнеться! І ось стало ... . вперше я відчув зміни лише на штанах, бо якщо у вас 107 фунтів, не дивуйтеся, якщо ви схуднете на 10 фунтів, а собака навіть не помітить себе. Але я ні тріщини на цьому, я зробив, я продовжував це робити. І кожен день, частина моїх думок, яка відповідала за їжу, “я тренувалась”. Я ніколи не був на тесті мозку, але з тих пір, хто пройшов курс тестування мозку, він сказав мені, що думки, які є в наших головах, і слова, які ми вимовляємо і говоримо, що ми віримо ... ... . тоді вони приходять правда!

МОЯ ОСВІДЛЕННЯ ПРО ЕКОЛОГІЮ - це буде досить цікаво, але це буде коротка історія!

Я живу в панелі, смітника немає, тому мені доводиться виносити сміття. Як зазвичай у середній день (не перший, не кінець снігу, не ніч напередодні Нового року) 😀 так у звичайний робочий день бувало, що я виносив сміття і мав у своєму полі пластикову пляшку мінеральної води рука, яка вже не вміщується в сумці. Я просто кинув його у великий сміттєвий бак ...... дорогою в декількох метрах від мене пара середнього віку ... .тато штовхнув коляску, мама пройшла повз них ... .і якщо не в моїх очах, але я отримав дуга належним чином від тата, що штовхає коляску, коли він сказав своїй дружині: "Подивіться на дурну корінну пізду, ось вибірковий контейнер на відстані 100 футів і ебать тут пляшку для домашніх тварин. “Я не така фігура з рибною кров’ю, але я не міг плюнути, щоб проковтнути, я б вдарив супутник у серце, але тоді я стримався і не хвилювався, що в очах цього незнайомця я був коренева пізда я пішов вгору. Коли я поклав нову сумку назад у смітник, то впало, що тато штовхав коляску праворуч. Справжній спосіб виконання залишає бажати кращого! Але він і так був законним. Даремно я б намагався «заспокоїти» себе, вважаючи, що це просто пластикова пляшка, і що інші не користуються вибірковими сміттєвими баками …… . З цього дня я сортував папір, пластмаси та пляшки окремо.!

Навіть до того, як ти думаєш, що я був би супер астрономом …………… ну, я ні. Тому що якби я був такою твариною у своєму ставленні і завжди був на вершині психіки, я був би м’язистим та багатим на скелю! 😀 Є багато можливостей для вдосконалення вимірювань у цій галузі. все своє життя я думаю, що буду розвиватися, впевнений .......

НІКОЛИ, АЛИ НІКОЛИ, не зупиняйтесь на чомусь, що не працює у мене, у мене немає часу на це, я не можу це вирішити! Я не можу цього зробити! У мене немає сили волі! Нам потрібно розвіяти всі негативні, песимістичні вражаючі думки і вірити в хороше, вірити в нашу мету, вірити в те, що те, чого ми хочемо, може бути досягнуто, і ми можемо зробити для цього! 🙂