Ви пам’ятаєте, коли лікарі рекомендували «кинути палити», коли у них була сигарета в руках? Що можна сказати про те, коли вчитель давав уроки, роблячи кілька затяжок? Я точно не маю. Це були інші часи, про які курці часто згадують і розповідають до того, як антитютюнова кампанія досягла тієї межі, яка є сьогодні: куріння вбиває і перестає бути «чимось гламурним», як показують такі шоу, як «Божевільні люди». Тепер все вказує на те, що алкогольні напої є наступною метою європейських органів охорони здоров’я, які в наші дні обговорюють зміну маркування напоїв, щоб споживачі почали більше усвідомлювати, що ми вводимо в організм, коли у нас є напій.

пили

Це не нова дискусія. Як це сталося свого часу з тютюном, на кону інтереси компаній, що виробляють алкогольні напої і якщо нове маркування прагне змусити нас споживати менше алкоголю, ці марки піднімають крик у небі.

За даними ЄС, прямі та непрямі соціальні витрати, які породжує споживання алкоголю, зросли за останні п'ять років до 155,8 млрд євро. Іншими словами: коли людина лікується в державній лікарні через проблеми із серцем, а хвороба походить від високого споживання алкоголю, це створює витрати на систему, і те, що вони хочуть, щоб ми зрозуміли, це те, що кожна з них збільшується, оскільки в Європі більше і більше вживається алкоголю.

Ми можемо думати, що ці плани Європейського Союзу економічно мотивовані, і ми не помилимось. Але якщо ми зупинимося, щоб трохи більше проаналізувати справу, ми зрозуміли б це як мало ми знаємо про те, що ставимо в холодильник. Хтось знає, скільки порожніх калорій забезпечує джин з тоніком? І келих білого вина, який ми п’ємо за вечерею з рибою?

А ще краще, чи хтось, хто вечірує, турбується про це?

Особисто я не люблю говорити, що думаю маркування не призведе до зменшення споживання алкоголю і тим більше в такій країні, як Іспанія, де більшість наших вечірок (якщо не всі) та наша культура просочені винами, кубатами та іншими рідинами високого ступеня.

А ви, чи б ви пили менше алкоголю, якби знали калорії, які вони містять? Перш ніж відповісти на це запитання, зверніть увагу на те, що означає повечеряти келихом вина і випити на столі два джин-тонік: 410 калорій за даними MyFitnessPal.

Калорії, які могли б стати тим, що могло б бути цілком їжею, ви вносите лише в алкоголі. Так, хоча, як сказано у відомій телевізійній рекламі: «життя не створене для підрахунку калорій», алкоголь - це, крім усього іншого, найгірше, що ви можете вкласти у свій організм, якщо хочете схуднути, а непропорційне споживання приносить негативні наслідки на ваше здоров'я.

Останнім, справа не в тому, щоб кинути пити. Йдеться про те, щоб робити це з мірою.