експерта

Пов’язані теми

Ви страждаєте від детоксикації? Зайве. Організм робить це природним шляхом без дорогих таблеток, і щоб ви про це знали.

Якщо ви також замовили на початку року вимогливу дезінтоксикаційну терапію, витрачений на це час, гроші та енергія можуть бути абсолютно марними. Очистити організм таким способом нічим - про ваші алкогольні та гастрономічні провини з сезону відпусток давно подбали!

Природна програма детоксикації

"Детоксикація" - це не детоксикація

У медичній термінології детоксикація означає виведення з організму токсинів, які вживаються у великих кількостях - наприклад, алкоголю, наркотиків, наркотиків або вдихання летких хімічних речовин. Тоді ви належите до лікаря! У цьому випадку токсичність настільки велика, що природної очисної системи організму недостатньо. Однак очищення від загальних забруднюючих речовин у дієті, косметиці чи навколишньому середовищі блискуче управляє нашим тілом без сторонньої допомоги. "Природна система детоксикації організму використовує кілька шляхів: шкіра через піт і шкірне сало, печінка і жовчний міхур через жовч, нирки через сечу, легені, лімфатична система через лімфу та кишечник через стілець", - пояснює лікар Чачай із внутрішнього середовища, яке насправді є результати діяльності фізіологічних процесів та відходів клітин.

Внутрішнє вироблення токсинів знаходиться під суворим контролем геніального механізму, в якому беруть участь гени, що кодують антиоксидантні ферменти. Саме ферменти відіграють ключову роль у детоксикації, і якщо для детоксикації потрібно більше, організм просто виробляє більше ферментів. "Процес перетворення перетравленої їжі в енергію використовує кисень для створення нестабільних молекул, званих вільними радикалами. Ці молекули повинні бути нейтралізовані або трансформовані, щоб запобігти їх виникненню на токсичному рівні », - пояснює експерт суть такої кількості антиоксидантів, що знижуються. Коротше кажучи, зовнішні та внутрішні домішки зазвичай фільтруються, навіть при поточному забрудненні навколишнього середовища, безперервно, а при необхідності і наша власна система детоксикації організму, що використовує багато органів та ферментів, а контрольоване зовнішнє втручання, як правило, зовсім не потрібно.

Знову і знову: здоровий спосіб життя

То що насправді допомагає? Якщо ви віддаєтеся нездоровому способу життя, фаст-фуд, солодощі, мало руху, жоден короткочасний «детокс» у вигляді різких полоскань або вживання харчових добавок не стерть ці залишки. Однак, безумовно, має сенс харчуватися розумно і постійно давати своєму організму багато вітамінів і мінералів. Ви допомагаєте своїй природній програмі детоксикації протягом тривалого здорового способу життя, оскільки поживні речовини з раціону необхідні для його оптимальної роботи.