Користь атлантичної дієти, здорової та ідеальної для схуднення, була очевидна на симпозіумі, який відбувся у Сантьяго за підтримки Вегалса-Ероскі

Атлантична дієта має переваги, куди б ви не дивилися. З одного боку, різноманітність продуктів, які він пропонує, настільки широкі, що ми могли їсти тижнями, не повторюючи жодного інгредієнта між рибою, м’ясом, фруктами, овочами та овочами. Окрім загальнолюдської мудрості, усвідомлюючи те добро, що пропонує нам галицька земля, недавно навіть клінічне випробування, проведене з 250 сім’ями з Естради, повторило, як наше здоров’я може покращитися, дотримуючись харчових звичок на основі зелені ріпи, капусти, мідій або сиру. Після періоду тесту отримані дані показали, що рівень холестерину зменшився порівняно з контрольною групою, а також відсоток маси жиру в організмі учасників також зменшився. Повний успіх.

дозволяє

Серед організацій, які приєднуються до участі у розповсюдженні атлантичної дієти, є Vegalsa-Eroski, завжди готовий зробити ставку на місцеві продукти, стабільність та здоровий спосіб життя. Ось чому він виключно спонсорував III симпозіум, організований Fundación Dieta Atlántica з USC, який відбувся минулої п’ятниці, 5 квітня в Сантьяго.

Канали розподілу не менш важливі для заохочення споживання місцевих продуктів, оскільки вони є посередниками між науковою спільнотою, яка виписує здорову їжу, та споживачем. Що ще, діє як каталізатор серед своїх постачальників, передаючи потреби споживачів і працюючи разом, пропонуючи адаптовану пропозицію. Значення, до якого цей суб’єкт суттєво сприяє. І що споживачі завжди вдячні за смак, якість та традиції, які вони знаходять у цих продуктах.

Виділяючи кожну групу продуктів, що належать до атлантичного раціону, не існує жодної, яка не надає незліченних переваг. Від риб, чий білковий внесок має високу біологічну цінність, до злаків, картоплі та бобових, які є найкращим способом забезпечення складними вуглеводами та харчовими волокнами. Не забуваючи, звичайно, про фрукти та овочі (та всі їх антиоксиданти).

На додаток до твердої прихильності до повноцінного харчування, Вегальса-Ероскі завжди був відомий тим, що підтримує ініціативи, які допомагають мотивувати суспільство щодня займатися фізичною активністю, настільки важливою, як і правильно харчуватися.

Харчування такої стійкої дієти, як атлантична, не тільки покращує особисте здоров’я, але й приносить соціальні переваги. Прості виробничі системи та невеликі розподільчі мережі мають менший вплив на навколишнє середовище. Вибір продуктів харчування від місцевих постачальників впливає на глобальний вуглецевий слід.