турбуєтесь

Що думають інші, Це впливає на вас? До якого моменту? Завжди пам’ятайте про те, щоб подобатись іншим або приймати рішення, щоб отримати схвалення інших, може змучити вас до вашого щастя. Ви потонете в петлі смутку та запустіння, оскільки інші мають дуже різні думки. Іноді ви будете відчувати розгубленість, кого слухати, а кого ні?

Хороша новина полягає в тому, що це можна змінити. Існують певні речі, які ви робите, не знаючи про них, і виявляють стурбованість у тому, що думають інші.

Важливість, яку ви надаєте тому, що думають інші

Оцінюйте себе очима інших дайте зрозуміти, що у вас явна проблема самооцінка. Якщо сьогодні вони кажуть вам, що ви привабливі, це те, що ви відчуваєте; Однак, якщо іншого дня вони скажуть вам інакше, ви сприймете це як істину, і саме таким ви побачите себе.

Це заважає вам сприймати себе таким, яким ви є. Ви стаєте одержимі тим, як вас бачать інші і сильно турбуватися про свою зовнішність.

Почніть дивитися на себе в дзеркало і враховуйте власну думку про себе, залишаючи на задньому плані всі думки інших. Твій завжди повинен бути на першому плані, оскільки це найважливіше.

Коли ви просто хочете догодити іншим

Коли ви переживаєте, що про вас думають інші, ви починаєте застосовувати різні звичаї, щоб надати імідж ідеальної людини. Все це, звичайно, неможливо, і це сильно вас змучить.

Ви почнете вибачатися, коли ні в чому не винні, тому що ти кинеш собі обов'язки, які тобі не належать. Ваша одержимість бути кимось ідеальним призведе до того, що ви почуватиметесь винними майже за все, бо, звичайно, ви не потерпите жодної помилки.

Ви зміните свої плани, щоб догодити іншим людям. Тобто, якщо одного дня ви будете вдома і вам зовсім не хочеться виходити на вулицю, але ваші друзі хочуть залишитися, ви змусите себе сподобатися їм і не доведеться вигадувати виправдання.

Сказати "Мені не хочеться" це не варіант, Тож давайте пам’ятати, що ви хочете бути ідеальною людиною. Тому ти завжди будеш ставити пріоритети на інших і робити те, що не хочеш догодити.

Не обов’язково бути ідеальною людиною

Перш за все, у вас завжди є великий стрес на вас, тому що ви намагаєтеся подобатися всім навколо вас. І щоразу, коли здається, що ти комусь не подобаєшся, ти стаєш дуже тривожним.

Не потрібно бути ідеальним, не можна робити вигляд, що подобається всім. Великою помилкою є не робити те, що хочеш, щоб добре виглядати з іншими.

Почніть більше думати про себе, робити те, що відчуваєте насправді. Вам нічого втратити, спробувавши цей новий спосіб дії.

Почніть приймати рішення з упевненістю

Все вищесказане веде вас до страждати страшним небезпека у кожному рішенні, яке ви повинні прийняти. Вони не обов'язково повинні бути важливими. Навіть у найдрібніших і найпростіших речах ви будете сумніватися.

Чому з вами це відбувається? Тому що ви завжди зосереджені на інших, іви уважно спостерігаєте, як вони відреагують на ваше рішення.

Ви боїтесь, що вони не схвалять те, що ви вибрали І тоді вам доведеться повернути назад Однак подумайте, що те, що ви вирішите, це для вас самих, а не для інших.

Отже, зосередьте більше уваги на собі, не соромтесь. Багато успішних людей на той час не користувались підтримкою оточення, і, врешті-решт, вони побачили, що рішення, яке вони прийняли, було найкращим, що вони змогли зробити.

Якщо ви це усвідомлюєте, те, що, на думку інших, не настільки важливо: набагато важливіше те, що ви можете думати про себе. Поставте себе на перше місце, перестаньте ставити інших на перше місце, щоб ваші рішення залежали від обличчя, яке ставлять інші.

Відповідальність за те, куди ви прямуєте, покладається лише на вас, бо врешті-решт шлях, яким ви подорожуєте, є вашим, і саме ваші ноги йдуть ними. Не надайте значення тому, що думають інші люди. Робіть це навпаки, надайте собі більше значення.