Згідно з дослідженням, чоловіки спалюють більше калорій, ніж жінки, які роблять одну і ту ж вправу.

сексу

Ми вже знаємо, що секс має багато переваг для здоров’я, наприклад, довше проживання або зняття головного болю. Але, крім того, секс також допомагає залишатися у формі. То скільки калорій ви спалюєте під час статевого акту?

Група експертів з університету Квебек в Монреалі, Канада, виявила, що спалювання калорій під час сексу для чоловіків це не те саме, що для жінок. Щоб дійти такого висновку, вони провели експеримент з чоловіками та жінками у віці від 20 до 25 років.

Під час першого тесту вони мали бігати з легким темпом протягом 30 хвилин, а під час другого тесту калорії спалювались після збереження 25-хвилинний статевий акт тривалість, включаючи попередні етапи.

Пробігши півгодини, чоловіки спалювали в середньому 276 калорій, тоді як жінки близько 213. Щось подібне трапилося з другим тестом, в якому чоловіки спалювали близько 101 калорії, а жінки - близько 69.

Висновок дослідження полягає в тому, що чоловіча, вагою більше, ніж жінки, витрачати більше енергії навіть якщо вони виконують одну і ту ж вправу.

Інші фактори

погода Ви також можете змінювати спалювання калорій під час сексу. У випадку дослідження сеанси тривали близько 25 хвилин, але деякі попередні дослідження встановили, що середній час у статевих стосунках зазвичай становить від п'яти з половиною хвилин до шести. Насправді, остання тенденція - зробити це всього за 15 секунд. Тому скільки довше акт триває більше калорій вони згорять.

З іншого боку, постава або пози Те, що вони роблять під час сексу, також впливає на витрачену енергію. Дослідження Університету Міннесоти та Університету Південного Іллінойсу гарантують, що особа, яка вище - це той, який спалює більше калорій.