Наявність ваги у ванній для зважування вдома - це більше, ніж просто примха ... Здорове харчування та адекватна вага є двома найкращими видами зброї для боротьби з дегенеративними захворюваннями, пов’язаними з віком та шкідливими звичками. Але моделей так багато, що вибір ускладнюється ...
(На зображенні: модель Soehnle Comfort Senso, масштаб: 89 євро)
Ваги у ванній кімнаті це не просто декоративний предмет в будинках, хоча це правда, що його часто вибирають відповідно до естетичних критеріїв. Важливість цієї невеликої команди у пропаганді здорових звичок не викликає сумнівів. А можливість зважуватися вдома в приватному житті дозволяє нам природно та з повним комфортом інтегрувати цю звичку в наш розпорядок дня.
Тепер, якщо регулярне використання цього приладу дозволяє нам здійснювати дуже ефективний контроль ваги тіла, також важливо мати вагу, яка відповідає нашим потребам та очікуванням. Давайте розглянемо всі типи вагових ваг, які існують, і що є найкращий вибір для всіх.
Механічні або аналогові ваги
В основному існує два типи аналогових ваг, пружні пружинні ваги та ваги противаги. Перші були дуже розповсюджені кілька років тому, вони не дуже точні, але виконують свою роль для людей, яким не потрібно стежити за своєю вагою, оскільки вони завжди можуть зробити точні виміри в аптеці. Якщо це ваш випадок і у вас він є, не викидайте його. Ваги противаги подібні до тих, які використовують лікарі та дієтологи у своїх кабінетах. Вони вимірюють масу тіла подібно до того, як це роблять римські ваги: порівнюючи маси шляхом непрямого вимірювання через власну вагу. Вони дуже надійні. Отже, якщо вам потрібно тримати свою вагу під контролем, це такий тип ваг для вас.
Ціни:
- Ванна кімната Soehnle Loupe із збільшувальним склом і нековзними ніжками. 19 євро
(На зображенні: Wi Fi Fibbit Aria Smart Scale)
Електронні або цифрові ваги
Це ваги у ванній кімнаті, які використовують датчики для кількісного визначення ваги тіла та дозволяють легко читати його на маленькому дисплеї. Важливо, щоб цифри були великими або мали Світлодіодні ліхтарі для зручного читання з першого погляду. Якщо вам потрібно стійко контролювати свою вагу протягом тривалого періоду часу (наприклад, якщо ви сидите на дієті), важливо шукати модель із пам’яттю, яка дозволяє порівнювати кожне прочитане з попереднім десять. Набагато краще, якщо цифрова шкала дозволяє записувати дані різних людей, які користуються нею в будинку. Це тип ваги, який був накладений для його комфорту в будинках. Виберіть модель, яка використовує літієві батареї для роботи, кращу за класичні батареї типу АА: таким чином ви гарантуєте, що вона буде працювати набагато довше без необхідності заміни батарей.
Ціни:
- Вага Beurer GS-42. Окрім наявності спогадів, він визначає індекс маси тіла, висвітлюючись різними кольорами в залежності від нього. Пам’ять на 10 осіб. 40 євро.
Ваги для вимірювання складу маси тіла
Еволюція масштабів за останні роки принесла з собою курйозний прогрес: багато нового обладнання дозволяє знати відсоток м’язів, жиру та води що накопичується кожною людиною. Вони ідеально підходять для людей, які хочуть підвищити м’язовий тонус або сидять на різких дієтах і хочуть бути впевненими, що вони втрачають жир і неткані тканини. Загальновідомо, що м’язи більш компактні, ніж жир, але вони також важать більше, ніж жир. Люди з однаковою вагою, але різним ступенем м’язового тонусу, мають кардинально інший вигляд: той, у кого індекс жиру в організмі вищий, завжди здається товстішим.
Принцип дії ваг, які вимірюють склад ваги кожної людини, заснований на тому, що пристрій посилає електричний імпульс, який рухається через м’язи та жирові відкладення. Вони абсолютно безпечні за звичайних умов, але вагітним жінкам та людям із кардіостимуляторами слід уникати таких типів ваг. У межах цієї групи шкал є технологічно більш досконалі моделі які дозволяють визначати більше значень, включаючи щільність кісток та відсоток вісцерального жиру. Вони ідеально підходять для просунутих спортсменів, які можуть скористатися цими додатковими даними.
Ціни:
- Діагностична шкала Beurer BF-100. Виконайте детальний аналіз ваги, жиру, води, м’язів та кісткової маси. 143 євро
- Професійні ваги Tanita BC-545. Він вимірює склад тіла кожної частини тіла. У ньому детально видно вісцеральний жир, вага кісток, вказано відсоток бажаного жиру та рекомендовано споживання калорій. 255 євро.
(На зображенні: Wi Fi Fibbit Aria Smart Scale)
Поради щодо придбання хорошої шкали
Інші статті від: Звіти
Опубліковано: 11.04.2012 | Автор: Марія Тебар