Про що слід подбати

Кесарів розтин - це єдина ситуація, коли нещодавно прооперована людина повинна піклуватися про новонародженого. Ви не зможете нехтувати своїм здоров’ям, але вашій дитині ви будете потрібні, як жодного разу в його житті. Ось декілька порад, щоб усе пройшло добре.

відновлення

Після кесаревого розтину вам знадобиться відпочинок і багато спокою. І це протягом принаймні 6 тижнів, протягом яких більшість жінок відчувають фізичне відновлення після втручання. Однак деяким породіллям потрібні місяці, щоб вилікуватися від кесаревого розтину.

Ключем до вашого повсякденного життя є дотримання найнеобхіднішого: післяпологове одужання та дитина. Не будь сильним і проси про допомогу. Нездатність оцінити свої сили може сповільнити таке бажане повернення до нормального стану.

Ви проведете від 3 до 5 днів у материнстві, в якому безпосередній післяпологовий час кесаревого розтину буде розглядатися як післяопераційне лікування живота.

* Вставання з ліжка після кесаревого розтину. У перші 24 години вони попросять вас встати, аби лише сісти на диван. Звичайно, робіть це за допомогою медсестри, яка підкаже, як повернутись, встати з ліжка і ходити руками, «тримаючи» шрам. Причиною такого раннього вставання є уникнення проблем із кровообігом - ризик тромбів - і, крім того, зменшення утворення газів, які дуже часто зустрічаються після кесаревого розтину. У цьому сенсі ви можете почати практикувати вправи ногами - обертання та згинання - як тільки ноги прокинуться від наркозу.

* Перший прийом їжі. Якщо ви пройшли епідуральну або спинномозкову анестезію, вам прийматимуть рідину через 8-12 годин після втручання. До цього часу ви будете харчуватися краплинною сироваткою. Якщо ви добре їх переносите, вони запропонують вам м’яку дієту через 16-24 години, а потім через 36-48 годин, звичайну дієту, що ґрунтується на легкозасвоюваній їжі, багатій клітковиною і яка не є метеоризмою. Запори і, перш за все, газ можуть стати ворогами вашого післяпологового одужання. У цьому сенсі прийом настоїв з ромашки і, перш за все, прогулянки допоможуть вам їх усунути.

* Відновлюючий душ. Якщо першого дня це була медсестра, яка прибирала вас у ліжку, наступного дня вони дозволять вам швидко прийняти душ, поки з вами хтось буде, якщо у вас паморочиться голова.

* Догляд за шрамами. Перші дні пов'язку на рану змінюватимуть щодня і застосовуватимуть нейодований антисептик. Якщо через 3 або 4 дні рана буде добре, догляд простий: мийте воду один раз на 24 години, зберігаючи рану сухою, антисептичною та захисною марлею. Пам’ятайте, що рану рекомендується залишати на повітрі протягом декількох хвилин, щоб вона висохла, і що при найменших ознаках зараження слід звернутися до свого гінеколога. Майте на увазі, що деяка скутість або відчуття спальної зони є нормальним явищем, але біль, запалення або виділення можуть свідчити про ускладнення при загоєнні кесаревого розтину.

* Обмеження відвідувань. Ви одужуєте після важкої операції, і будь-який відпочинок принесе вам користь. Подібним чином, ви не повинні залишатися наодинці в кімнаті - супутник дуже важливий, щоб допомогти вам пересуватися та піклуватися про дитину - і ви не повинні знати про відвідування сім'ї та друзів. Відвідування слід відкласти, поки ви не відновитесь краще.

* Запропонуйте груди своїй дитині. Грудне вигодовування після кесаревого розтину трохи складніше, ніж при вагінальних пологах, але досягти цього настільки ж чи майже важливіше. Перша перешкода пов’язана із затримкою зростання молока. По-друге, вони не прикладають дитину до грудей відразу після народження, щоб полегшити хорошу засувку на соску. Перед початком операції повідомте медичний персонал про своє бажання годувати грудьми, як тільки воно народиться.